你知道吗?精血才是人间大药!医圣张仲景曾提到“人之始生,本乎精血之源”,,意思就是人的生命活动,离不开精血的滋养,一旦人的精血不足了,很多问题就会冒出头来。下面我就来给大家分享几个精血不足的常见的几个表现,看看你有没有。
之前说过,人体存活主要是看气血足不足,气血由“精”所化,所以就看“精”足不足,而要知道“精”足不足看“肾”,肾是藏精的主要器官。那我们要看肾精的主要来源是哪里。肾精主要来源由两部分构成,一是先天之精,二是后天之精。
精血虚衰,气血亏虚,人年纪一大,肝脾肾等各个脏腑功能下降,免不了就会有这些问题:时不时的抽筋,走两步就感觉腰酸腿乏,到了冬天关节跟加了轴承一样,喀喀的响;平时气色也差,手脚总是凉刷刷的,大多时候都没什么精神,食欲差,吃的越来越素,但还是经常拉肚子,晚上也总是睡不好……诸如此类,大