最近，电影《热辣滚烫》非常火，许多人看后心动了。一年减肥100斤，普通人也能做到吗？徐汇区融媒体中心联合区卫健委推出的健康访谈栏目《听医讲》本周又要和大家见面啦！第六期嘉宾邀请到了上海市第八人民医院内分泌代谢科副主任医师杜炜，和大家一起聊一聊有关减肥的热门话题。
减肥需要方法，怎么从体重120斤瘦到100斤呢?想要减掉20斤赘肉，说容易不容易，说难也不难。想要减掉身上的赘肉，我们一定从这几个方面入手:1、饮食管理，只有控制卡路里摄入，避免热量过剩，你才能慢慢瘦下来。
“被惊艳到了”“太美了”“声音都不一样了”……这两天贾玲刷屏热搜关于贾玲减肥内容的多个话题登上热搜看到减重100斤的贾玲后网友表示手中的奶茶顿时就不香了各自立下新年的运动小目标尽管这并非一部宣扬减肥的电影，但贾玲的身材变化的确给今年的春节档带来了最大的关注度。
前不久看到颜如晶也加入减肥大军，她是《奇葩说》里最好的辩论选手之一，目测150+cm的身高，100kg的体重，因为是美食带货博主，她十年来一直保持一成不变的身材，没想到现在要减肥100斤，而且已经跟网红健身教练小萝卜真刀真枪的练起来了，这给我很大的动力。
