资讯：根据流行病学高血压普查和专家推算，我国患有高血压病的人大约在1亿以上，从部分地区的普查中得知，高血压病患病率大约为14%，但是知道最近患高血压的不到40%，而能使用药物治疗的患者不到20%，已经达到控制高血压目标的人不到5%，换句话说，很多高血压病患者不知道自己已经患上高血
刘先生在半年前被查出胃癌早期，当时医生的建议是要尽快进行手术治疗，防止病情持续发展恶化。但刘先生不愿意进行手术，选择回家寻找偏方抗癌。在多方打听下，他得知灵芝孢子粉可以抗癌，于是花高价托朋友买了一堆。之后只吃灵芝孢子粉，完全不吃药也不进行治疗。
材料:孢子粉3g + 希腊酸奶150g + 蓝莓50g + 亚麻籽油5ml。效果自测时间轴️ 3天:晨起精力↑|感冒恢复速度加快️ 2周:睡眠质量深度监测REM期延长40分钟️ 1月:体检报告显示CD4+/CD8+比值优化。
慕韩斋柜台一位药工告诉笔者，近期，像寿仙谷这些品牌的灵芝孢子粉销量翻了一番，除了买去送长辈、亲戚，也有相当一部分中青年人是用来自己服用的。现代人生活压力大，加上环境问题带来的健康危害，我国慢性病的发病率和死亡率有逐年增高的趋势，这也让越来越多的人意识到养生的重要性。
王阿姨今年55岁，在单位工作了一辈子，终于退休了，原本忙碌了这么久，应该好好歇歇了，却发现自己特别不适应这种慢节奏的生活，每天百无聊赖，非常无趣。这样的情况下，她开始和小区里的同龄人参加各种养生讲座，并且对讲师说的话深信不疑，购买了非常多的保健品。
近几年，具有“神奇功效”的灵芝孢子粉进入了人们视野，尤其是在疫情反复的背景下，人们对灵芝孢子粉的需求更大，原因是灵芝孢子粉具有增强免疫力的功效，在商家的宣传中，还显著标注了灵芝孢子粉具有抗癌功效，不少人对此深信不疑，但灵芝孢子粉是否真的有如此作用，它到底是神药还是鸡肋？
【原料】猪瘦肉100克，灵芝孢子粉2克，酱油适量。【制作】将猪肉洗净切成小丁，再剁成肉酱，加入有机灵芝孢子粉与少量酱油拌匀，放入碗内入笼蒸熟即成。【用法】空腹适量食之。【功效】益气养阴，健脾开胃。【按语】灵芝孢子粉，是灵芝在成熟后期释放出来的孢子，其有效成分要破壁后才能充分吸收。
