乒乓球运动实用的步法和站位之间的关系 打球过程中，如何调整自己的站位呢？站的太远了容易撅屁股打球；站近了没有拉球的空间，请问如何在开始发球/接发球的近台站位，与形成进攻或对攻的中远台站位之间流畅的转换呢？ 打球时的站位和对方来球息息相关，也和自己的回球有很大关系。
发球的核心“手腕放松”（动图版） 发球技术是乒乓球运动中唯一不受对方影响的主动的技术。球发的好往往能直接得分，有很多人想把发球技术提高，但是一直都发不好，主要还是因为太追求质量而导致手腕手臂僵硬，无法自然放松的进行摩擦球。
【GIF动态图】乒乓球基本技术：正手(带)快带弧圈球 正手(带)快带弧圈球 全景示范 收臂速度相对快一点 技术要领 分析示范 技术特点是速度比较快，弧线比较低，同时线路也比较活，它是借助于弧圈球落台的反冲力，前冲力，借助于来球的力量，通过腰髋的转动带动前臂将球击出。
【GIF动态图】乒乓球基本技术：正手拉加转弧圈球 正手拉加转弧圈球 技术特点分析 球速较慢；旋转强烈；弧线曲度大。 全景示范 站位：两脚开立，右脚在后，重心右转，听声音都是摩擦的声音，听不到撞击的声音，以摩擦为主，旋转比较强烈。
非常多的乒乓球友，搞不懂什么是左侧旋球、右侧旋球，更不用说接好。看到侧旋球，直接懵逼！很多教练都讲不清，学员更听不懂，搞得相当难受！本文用最简单图解方法，教会您怎么识别，并接好左右侧旋球，怕记不住就关注，点赞，收藏，转发。什么是左侧旋球？以自己所在方为参照物。
【GIF动态图】《全民学乒乓横拍篇》●反手加转弧圈球全景示范湿父 反手拉加转弧圈球 全景示范反手在拉加转弧圈球的时候，腰部和手臂的发力非常的重要，因为反手不像正手那样可以大幅度地转腰，因此手臂、手腕的爆发力要求是非常高的，一定要体会到鞭打式发力的感觉。
今天，距离比赛揭幕还有两个月时间之际，2022年成都世乒赛团体赛赛事会徽正式发布。会徽以乒乓球拍、乒乓球为主造型，用繁花似锦的意境勾勒出圆形的球拍，球拍手柄以成都地标建筑金融城双塔为原型，再融合金沙遗址出土的太阳神鸟的元素，既呈现乒乓球旋转运动之感，又突出成都古老悠久的城市底蕴。
光明网-《光明日报》 | 作者 刘博超10月2日，杭州亚运会乒乓球赛事迎来收官之战。中国名将樊振东与王楚钦之间的男单决赛吸引了大批观众前往观战，记者席也早早坐满。在过去几天里，被称为“国球中心”的拱墅运河体育公园体育馆给大家留下了极为深刻的印象。
