声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。高血压，这个让无数人心头一紧的词，往往悄无声息地潜伏在生活里，像是个隐身的“健康杀手”。
2023年2月19日，去安徽医科大学第一附属医院挂了心脑血管专家号，医生很忙，我问了能不能不吃降压药，医生非常果断说:不能，一定要降到130/80，开了一个月的药，让我一个月后复查，其他什么情况也没有问，我想问下我最近比较乏力是不是高血压的症状，医生也没有回答，问诊前后加在起来不超过一分钟。
很多人认为只要高压不高啊就不用治疗，其实这是不对的，低压高也必须进行治疗，如果不及时治疗呢，年龄越大就会出现全身的动脉硬化，甚至会发生心梗、脑梗啊，中风、肾病等等这些并发症，那么到那个时候再治疗啊就晚了。
首先我们来说一说血压在159 mmHg/99mmHg以下的高血压患者，如果你没有高血压的症状，也没有高血脂、糖尿病等心血管方面的疾病，可以先通过改善自己的生活方式，坚持低盐、低脂、低糖、少荤多素的饮食习惯，并且增加运动控制体重，少熬夜，通过这些生活方式的改善，一部分人的血压慢慢的可能会有所下降，或者恢复到正常水平，对于这一部分人，当然可以不用吃降压药，但是如果你的血压降不到140 mmHg/90mmHg以下，就需要在医生的指导下服用降压药物了。
首先，要看这个患者除了高血压，还有没有其他基础疾病，如糖尿病，冠心病，还要看这个患者的家族史，年龄，肥胖，是否吸烟，饮酒等，搜集这些信息的目的，是为了研判这个患者今后罹患冠心病，心梗，缺血性卒中等心血管疾病的概率有多大，也就是预估其罹患心血管疾病的危险程度，这个危险程度分为低危，中危，高危和超高危，如果这个患者已经患有冠心病，缺血性卒中等心血管疾病，那么就可以直接定为高危，需要立即开始服用药物降压，如果结合上述危险因素评判之后，界定为低危，那么这样的血压水平可以不必立即启动药物降血压，可以先从改善生活方式入手，如戒烟，减肥等，有些患者体重下来了，血压也随着下降了，因此，如果患者没有任何其他基础疾病，仅仅是低压高并徘徊在100mmHg左右，经过评估心血管危险因素为中低危，可以先不必服药降压，先尝试改善生活方式，至于怎样的情况算高危，怎样的情况算低危，必须由专业医生来判断。
血压达到多少，应该开始吃降压药呢?临床上在诊室测量了一次血压数值略高，并不意味着一定患有高血压。高血压指的是在未使用降压药物的情况下，非同日3次测量诊室血压，收缩压≥140 mmHg和/或舒张压≥90 mmHg。
前几天有点感冒，昨天早晨吃了药，下午觉得头疼，自己量血压150/105mmHg，赶紧又吃了一片替米沙坦，过一小时再测血压，没有变化，很着急，觉得有点心慌，又吃了一片倍他乐克，晚上再测，高压115，低压95，又吃了四片清脑降压。
