蔬菜粥里放什么蔬菜

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蔬菜粥一般用什么蔬菜
很多人都在问蔬菜粥一般都用哪些蔬菜，今天就给大家讲解一下蔬菜粥一般用什么蔬菜。蔬菜粥一般用叶菜类蔬菜较好，特别是深色、绿色蔬菜，如菠菜、韭菜、芹菜等营养价值很高。
大秦元素
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建议中老年人，学会这款蔬菜瘦肉粥，营养丰富，身体更健康
尤其是中老年人除了要锻炼身体，饮食方面也要吃些合适的营养美食，来补益身体。接下来，我们就简单地给大家说一说建议中老年人，学会这款蔬菜瘦肉粥，营养丰富，身体更健康。
中原辣哥
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8M+食谱｜宝宝蔬菜粥这样做，补铁又开胃
天气越来越热，很多宝宝对米饭渐渐失去了兴趣，妈妈不妨给宝宝熬个营养粥试试~今天给大家推荐一款辅食粥食谱，适合8个月以上宝宝食用。
儿童营养师王斌
营养粥膳之蔬菜粥
材料:大米200g，白菜300g，鸡蛋2个，葱，姜，盐，酱油，香油适量。做法:大米洗干净浸泡一小时;
郑一的自动饺子机
秋季早餐不将就，2款蔬菜粥让宝宝一天元气满满
有爸妈想让我推荐几款秋季适合宝宝的早餐，本期就给大家推荐2款家庭自制蔬菜粥食谱教程，适合8个月以上宝宝食用，大宝宝们可以和妈妈一起来制作哦，快快学起来吧!
爱幼爱母婴育儿
女儿爱喝粥，妈妈用砂锅熬煮鲜虾蔬菜粥，清鲜味美，营养健康
我家大女儿特别喜欢喝味道鲜美的蔬菜粥，尤其是放了虾仁，在砂锅里煮出来更好吃。一早起来用砂锅熬煮鲜虾蔬菜粥，清鲜味道，营养健康，女儿连喝两碗，我看着都开心。
魔多厨房
没胃口不想吃饭，就做这碗清香蔬菜粥，软滑营养很滋补，老少皆宜
这段时间在群内，小伙伴们除了聊一些特殊的口罩状况事情之外，就是问吃什么。因为大多数人都因为生病没有胃口，但不能不吃，毕竟吃东西才是增加抵抗力的保证。
土豆丝卷饼bxh
这道随性海参蔬菜粥！发到朋友圈，留言全说被馋哭
米饭加1000毫升左右的水煮开，小火焖十分钟，加入各种食材，菜梗最先加，菜叶最后，再煮开熬三五分钟，鸡蛋入锅打散成蛋花，加盐加白胡椒粉，淋上点香油，撒上葱花!
豆果美食
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分享几道营养早餐粥，健康美味，再也不用担心营养问题
做法:1:准备好牛肉并磨碎。2:将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆、蒸熟。3:将米饭，蔬菜和肉末放入锅中煮，再。
5不4咸鱼
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早餐太喜欢这粥了，鲜香软糯，好吃养脾胃，无油少盐营养高，真香
莫愁厨路无知己，谁人不识小面姨。对于每一个家庭来说，这段时间以来，最要坚持吃的美食就应该是粥。孩子早餐太喜欢这粥了，鲜香软糯，好吃养脾胃，无油少盐营养高，真香!
黄子心（游世界）
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宝宝没胃口，开胃粥做起来，咸香可口，做法简单孩子喜欢喝
大家好这里是小慧说美食，孩子长得慢家长不要着急，小慧分享给大家几款蔬菜粥，补钙养胃好消化，做法简单一学就会，学会了给孩子安排上吧!
小慧今天说美食
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喜欢喝粥的有口福了，分享5种粥的做法，营养高口感好，孩子喜欢
早餐是一定要吃的，不管吃啥，不管吃多少，只要是吃了就比没吃好，对身体的负担也减小了。喜欢喝粥的，今天就来看看，我给大家分享的5种粥的做法，营养高口感好，大人孩子都喜欢。
文琪小厨房
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多吃肉不如多喝粥，教你3款营养粥，咸甜适口，孩子爱喝长个快
阳春三月，早上一碗热乎乎的粥才是正确的打开方式，家里有孩子喜欢喝粥的今天有口福了。分享3款营养粥的做法，好喝又有营养，学起来给孩子做。
小酥肉美食
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