薄荷，它既可以用来做茶饮，也可以作为辅助煮菜的香料，甚至可以入药，薄荷对土壤的要求不是很严格，所以在我国各地均有种植，它浑身散发着一股芳香的气味，闻起来沁人心脾，薄荷还有着这一个充满希望的花语，叫做“愿与你再次相逢”。
很多人都有在阳台种点香料的习惯，如紫苏、薄荷等，这些小盆栽简单好养活，不仅可以给家里增加一抹绿意，还可以用来做饭、泡茶！今天，小编就来和大家简单聊聊一种常见的香料——薄荷。夏吃薄荷，清热防感冒中医认为，薄荷辛凉，能疏散风热、清利头目、利咽、透疹，还能疏肝行气。
春天饮用一些不同配方的茶饮有不同的功效，可帮助大家缓解上火、春困、皮肤干燥等春季常见不适。功效:薄荷具有独特的芳香，拿来漱口或饮用不仅能齿颊留香、口气清新，还有助于缓解春季上火造成的头痛、目赤、咽喉肿痛、牙龈肿痛等症，也可起到提神醒脑的作用。
冬春季节是流感等呼吸道疾病的高发期，不少人因此“中招”，出现高热、乏力、头痛、咳嗽等症状。从中医的角度来讲，生病都是免疫力打了败仗。免疫力，中医称为正气，正所谓：“正气内存，邪不可干。”所以，要想不生病、少生病，还是要提高免疫力，强壮正气！
极目新闻记者 刘迅摄影记者 王永胜冬季寒意正浓，是流感等呼吸道疾病的高发季，不少市民因此“中招”，出现高热、乏力、头痛、咳嗽等全身症状。1月14日，在武汉协和医院“门诊健康大讲堂”系列直播现场，中医科副主任医师刘星星分享了中医“小妙招”，帮助大家改善体质，增加免疫力，预防流感。
