当地时间11月12日，一直有着“硬汉”之称的阿诺德·施瓦辛格最近被媒体拍到，心情超好的在和24岁小儿子克里斯托弗在美国圣莫尼卡的一家养生餐馆吃午饭。虽然已经74岁的施瓦辛格，胡须斑白，但却依旧身形矫健，步履轻快。
这一身健美的肌肉，大块头，看起来就像是漫画中走出来的一样，让人觉得不可思议!施瓦辛格在好莱坞影史上也是响当当，参演过多部经典动作片:让其声名大噪的《大力神在纽约》 、《野蛮人柯南》、《终结者》系列、《铁血战士》、《独闯龙潭》等多部叫好又叫座的电影。
即使世界上最优秀的健身者，也并不总有如今照片里所展现的完美对称身材。这里有阿诺德逆袭弱势肌群的四个步骤。很多健身者常偏爱身体的某一部分，并用额外的组数和动作来训练它们。并因这部分肌群比其余部分稍显强壮就以此为耀。你也许有特别偏爱的训练动作------并近乎偏执地去完成这些动作。
他们是健身界的两位最重量级的传奇。同龄的他们有着怎样相似又独特的身材改造之路？17岁，两位懵懂的少年↓20岁↓25岁↓30岁↓35岁↓40岁↓42岁时的合照↓45岁↓50岁↓55岁↓施瓦辛格变成了州长施瓦辛格60岁↓65岁↓69岁↓都说岁月不饶人，可能只是我们蹉跎了岁月。
帕特里克胡子拉碴，过分成熟，身板精瘦，没有遗传到父亲那身结实的肌肉和帅气的长相。而约瑟夫看起来要魁梧许多，还长了一张俊俏的脸，在学校里也是讨喜的风云人物，他这次带来了自己的女朋友尼基·多达，尼基也是一位美丽的健身达人。
当地时间3月9日，在美国俄亥俄州举行的阿诺德体育节上，世界最有名的“健美先生”、如今74岁的阿诺·施瓦辛格与健身界“后浪”合影留念，虽然他被世界最强壮男人斯托特曼兄弟家27岁的汤姆和32岁的卢克映衬得略显娇小，但是宝刀未老的施瓦辛格却神色淡定，却是磐石一般毫无惧色。弟弟汤姆今年27岁，身高2米，年纪轻轻就荣膺“世界最强壮男人”的雅号，是如今世界健美界的一位偶像。
最近西斯的言论导致国外一些网友做了一些阿诺与西斯的照片对比，觉得按照身高来说看来还是阿诺看起来猛一些！毕竟西斯面对的是40年前的阿诺，那时候条件太差了。你们又怎样认为呢？从肌肉维度、发达程度上去衡量，用专业的角度去分析西斯和施瓦辛格，你觉得谁更胜一筹？
现年73岁的演员、前加州共和党州长阿诺•施瓦辛格周五在社交媒体上透露，他接受了心脏手术，这是他2年内第二次接受心脏手术。阿诺·施瓦辛格说他在接受心脏手术后，感觉 "太棒了。施瓦辛格，由于先天性心脏缺陷，一辈子都有心脏问题。
春节到来，大街小巷，随处可见“龙”的身影。来自法国的康德谟·阿诺（KALTENMARK Arnaud）收到了中国好友“金陵葫芦张”张苗的新春祝福，并且要去完成一个有趣的任务：寻“龙”。南京城里都有哪些“龙”？跟着阿诺去看看。阿诺的第一站来到了南京老门东历史街区。
北京的第一场雪迫不及待得来了，一觉起来，铜锅涮羊肉的咕嘟嘟声儿、铁板上肉排的滋滋声儿、鸡蛋刚刚进入油锅刺啦啦冒泡的声音环绕在耳边。冬天的嘴巴就是这么寂寞。说了你可能不信，是食物先动手的。从此，你又开始了一个养膘的季节。
昨天小编看到了一个振奋人心的消息，7月总票房达到了54.9亿，不但创造了影史纪录，甚至还超过了2002年至2005年的票房总和！！！《捉妖记》票房累计超过16亿、《煎饼侠》累计超过9亿、《西游记之大圣归来》累计超过7亿。3部电影就占了当月票房的大半壁江山！
