今天分享一个皮蛋瘦肉粥的家常做法，营养味美，又香又浓，开胃还好吃。·锅中放入500克清水烧开，放入50克大米，大米提前20分钟简单泡一下。·大米下入锅中要用勺子不停的搅动，等锅里边的水重新烧开就可以停止搅拌，然后开小火煮30分钟。·准备50克瘦肉改刀切成丝，简单处理一下。
阳康后，吃啥都没味，没想到全家爱上了它！调养脾胃好消化！第一波小羊人都顺利进入了恢复期吧？虽说大家的症状或轻或重地只是简单地发烧之类，但阳康的这段时间，大家纷纷反映恢复起来真的挺漫长的，虽然不发烧了，但这段时间总是胃口不好，吃啥啥不香。
9月15日：晴 气温21~29℃新闻报料电话：0715—8128787新鲜事、稀奇事、开心事、麻烦事，欢迎拨打热线电话，我们愿意和您分享，帮您跑腿...在减肥方式中有一种流食减肥用流食代替主食但要当心营养不良如何正确看待流食减肥咸宁市中心医院专家进行了介绍什么是流食减肥？
