男生太瘦了该怎么增肥

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男生很瘦吃什么都长不胖，如何增肥？
对于胖子来说，减肥是一件非常痛苦的事情，瘦子是他们的终极目标。但谁料到，对于瘦子来说，增肥也是一件非常难的事情。怎么都吃不胖，要找到原因。
勤说
瘦人吃什么可以快速又健康地胖起来？这3种食物，是你的优选
据大数据显示，我国肥胖人数位居全世界第一，即便是人口众多的大国，成年人肥胖与超重可占50%左右，这样的比例不得不让人开始关心体重。
爆炸营养彭鑫蕊
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男的太瘦了如何增肥？
当很多人在为减肥发愁和努力的时候，有一部分人，尤其是一些男性，在为身体太瘦而犯愁，他们希望自己的体重增加一些，身材魁梧一些，那么，身材偏瘦的男性，增肥应该增的是什么呢?
沧海人间
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瘦子增重吃什么？6种食物最适合，5种食物不要碰
如果你是一个天生的瘦子，你可能会觉得自己很幸运，因为你可以随心所欲地吃东西，而不用担心发胖。但是你也可能会感到沮丧，因为你怎么吃都不见长肉，总是被人说太瘦了。
体育运动汇
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瘦子想要增重？做好这几点，胖几十斤很简单
很多胖子都羡慕瘦子，毕竟瘦子怎么吃都吃不胖，特别是对于女生来说，身材瘦下来会更好看。所以，很多天生瘦小的瘦子心里都很自卑的，也很期望自己能够长肉。
体育运动汇
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瘦子多血虚！一个7味药的良方，通畅气血、滋养全身，让瘦人增肥
中医讲，“胖人气虚，瘦人血虚”，人体的气血是维持生命活动的基本物质，气血的充足与平衡，是身体健康的重要保障。
中医白大夫
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瘦人如何健壮增胖起来
而骨瘦如柴的男性，给人根基不稳、营养不良、缺乏魄力之感，是不健康的表现。瘦的原因很多，除了因为疾病尤其是慢性消耗性疾病造成之外，最重要的原因就是体内热量收支不平衡，缺乏高正能量。
村里文员
瘦人想要增肥，需要补充什么营养，能量还是蛋白质？
有瘦人朋友留言咨询，问瘦人想要增肥的话，需要补充什么营养，到底是能量还是蛋白质？我是一级公共营养师陈帅，做瘦人增重指导8年时间，今天我来给大家解答一下这个问题。
营养师陈帅
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瘦子想长肉怎么办？很简单，做好4个方面即可，但大部分人做不到
胖子们一直在追求减肥的痛苦之路，他们都羡慕那些天生不胖的人，觉得他们可以随心所欲地吃喝玩乐，不用担心体重的问题。
体育运动汇
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瘦子如何增重？这些增肌方法，帮你改变瘦弱的形象
男生都不希望自己的身材太瘦弱，因为看起来没有安全感。想要身材变得强壮起来，你需要的是提升肌肉含量，而不是提升脂肪含量。
增肌减脂
介绍五味中药，给吃不胖的瘦子增增肉，赶紧收藏
医生，我男朋友很瘦，吃不胖，怎么办?小红找了个男朋友，其他都好，就是太瘦，小红很是苦恼，因为她父母不太喜欢太瘦的男生。
小张说医解药
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怎么吃都不胖，瘦子科学增重的几个小技巧
在很多人为减肥忧愁的时候，总有一小波人在想着增重。你会不会觉得，“长胖还不简单，给我一个支点，一月长胖十斤都不是问题。
笑颜如初LA
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4个中成药，从根源调理消瘦体质，让瘦子“脱衣有肉”
我教你如何学会自我辨别自己的体质，以及如何选用中成药，让增肉不再遥远。许多人认为太瘦的人是脾胃不好，感觉是对的，又感觉不全对，脾胃虚弱只是其中一个因素。
小张说医解药
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从100斤麻杆到150斤猛男，瘦子脱胎换骨的秘诀都在这里
最近有同学开始不满了，说我天天只讲如何减肥，却从不讲瘦子如何增肥。相信有很多人都有这样的烦恼:「怎么吃都不会胖，从小到大都非常瘦，甚至被人取笑为“麻杆”。
小美情感地带

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