西兰花炒大虾家常做法

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壹粉食堂|周末在家做美食，虾仁炒西兰花红绿相间美味又好看！
9月2日，情报员“露珠1349”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来一则美食情报，分享一道家常菜虾仁炒西兰花，营养丰富、味道鲜美、非常好吃。
齐鲁壹点
西兰花和虾仁一起炒，瞬间变美食，营养丰富，清淡可口，好又下饭
准备食材，西兰花适量，虾仁适量，葱姜蒜必备，小米辣来一个，配料准备，食用油，生抽，盐，鸡精，花椒粉，烹饪方法，1、西兰花掰成小朵，放入盆中清水清洗几遍，捞出，
云中漫步
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简单美味的减脂利器！零失败的西兰花炒虾仁，酱汁拌饭太香了！
⚬ “零失败的西兰花炒虾仁”，这个新菜谱听起来很家常，却格外受欢迎。也是，即在每逢佳节胖三斤后，又是工作日，这种低脂高蛋白、营养又美味的家常菜再好不过了。
下厨房
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