现在很多人都有自己测量血压，常常都会发现血压偏高或者血压偏低，当然血压偏高的人是比较多的。今天早晨去上班的时候，就在电梯里面碰到邻居谭大哥，他45岁左右，在电梯里他就问我血压150/96要不要吃什么药?
首先我们要明白，血压在140/ 90mmHg左右，就是徘徊在高血压的边缘，属于正常高值，而降压药物的使用，除了根据血压值，还应当考虑有没有其它心血管方面的疾病风险，从这两个方面来评估决定是否使用降压药物，那么血压总在140/90mmHg上下，要不要吃降压药呢?
原来在40多岁的时候，他的血压即在140/90mmHg上下，加上这些年也没啥不舒服感觉，总认为血压会随着年龄的增大慢慢高起来，一直也没当回事，没想到现在发生了这样的问题。生活中与张先生一样的人不在少数，常有人问:我的血压刚刚超过140/90mmHg一点点，要紧吗?
高血压140~160，低压90~100，需要吃药吗？高血压140~160，低压90~100，需要吃药吗？首先确定高血压是轻度的，不是很严重，短期内不会造成什么明显的伤害。但是血压越高，对血管的损害越大；血压越低，对血管的损伤越小；血压特别低也不行。血压到底在什么水平合适？
首先我们来说一说血压在159 mmHg/99mmHg以下的高血压患者，如果你没有高血压的症状，也没有高血脂、糖尿病等心血管方面的疾病，可以先通过改善自己的生活方式，坚持低盐、低脂、低糖、少荤多素的饮食习惯，并且增加运动控制体重，少熬夜，通过这些生活方式的改善，一部分人的血压慢慢的可能会有所下降，或者恢复到正常水平，对于这一部分人，当然可以不用吃降压药，但是如果你的血压降不到140 mmHg/90mmHg以下，就需要在医生的指导下服用降压药物了。
