闺蜜彤彤这几天情绪特别不好，因为怀孕的原因，她总是一副困得“不省人事”的样子。但值得注意的是，就算孕妈每天晚上都保证了自己充足的睡眠，但第二天依旧免不了打盹，吃饭时犯困、看手机犯困、工作时犯困，做点什么都可以犯困，每天都是困意连连。
孕妇在孕早期容易出现嗜睡的反应，整个人感觉没有精神，整天提不起劲，头昏昏沉沉的就想睡觉。这是由于体内绒毛膜促性腺激素和荷尔蒙分泌增加，会导致人体行动变得迟钝，另外，怀孕后体内的基础代谢增加，体内热量消耗加开，血糖不足也可能导致孕期嗜睡乏力。
很多孕妈妈在产检时被医生诊断为“甲减”，这让她们焦虑恐慌不已。那么，甲减到底是什么疾病？对妊娠有什么影响？今天，长沙市第一医院产科主任、主任医师杨静来为各位孕妈妈们揭开“甲减”的神秘面纱，助力“好孕”。甲状腺功能减退在妊娠妇女中发病率较高，且症状隐匿，容易被忽视。
怀孕后，孕妈会发生很多变化，不仅是口味和饮食习惯会改变，身体状态会改变，睡眠也会变化。在怀孕早期，也就是刚怀孕的前几个月，孕妈大多是“睡不够”的状态，轻微的就是感觉总犯困，总想睡觉，严重的就是昏昏沉沉的睡，倒头就能睡。
相信很多孕妈也听过这样的说法，如果孕期犯困怀的就是女孩，不犯困怀的就是男孩。受孕激素的影响，孕妈即使什么也没有做也会感觉到身体乏累，还很困，没有太多的精神，如果最近有夫妻生活的话，孕妈就要考虑是否怀孕了，最好及时去医院做检查。
在怀孕的不同阶段，孕妈妈们的睡眠情况可能各不相同。孕早期重庆安琪儿妇产医院妇产医生邓沁表示，孕早期，由于体内孕酮水平提高，孕妈妈会经常犯困总是想睡觉。孕中期此时身体已经能适应这种激素，饮食睡眠也有所改善，不会像孕早期那般难受，吃不下东西。
孕妇能睡个好觉是一件很重要的事情，关乎到胎儿的发育，尤其是孕晚期，子宫压迫到膀胱，尿频，晚上很难睡个好觉，每晚都翻来覆去，睡睡醒醒的，睡眠质量不高，加上有担心胎儿的发育，睡不好的孕妇很容易变得焦虑不安。
孕妈嗜睡之正常吗其实，对怀孕女性来说，在怀孕初期会感觉到容易犯困，嗜睡的情况，是正常生理现象。这是因为女性在怀孕之后，身体里面会分泌出一种荷尔蒙，这种荷尔蒙会使得怀孕女性的子宫肌肉变的柔软，从而起到防止流产的作用。
朋友前几天测出怀孕了，开始孕吐，有意思的是，她老公也跟着她一起开始了“孕吐”，这几天她胃口不好、睡觉也不踏实，她老公也开始胃口不好、睡觉不踏实，她禁足在家时不时旁边放个垃圾筒，以防随时呕吐，她老公也跟她一样症状，朋友开玩笑地说：“我这遭罪好歹还怀个孩子，你这罪遭的完全是无来由啊。
有句俗话说，春困夏乏秋打盹，但是如果我们一年365天，白天还总是想睡觉，昏昏欲睡，头脑不清醒，总是健忘，丢三落四，反应迟钝，有这些问题的话，可能就是一种病了，在中医上叫做多寐，也就是总是想睡觉的意思，那么这种情况是什么原因引起的呢?
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