文/民生周刊中华文化博大精深，源远流长，对于饮食的礼仪也有讲究。《论语·乡党》以及《礼记》中的曲礼篇、礼器篇、少仪篇中，均记载了当时人们所崇尚的衣食住行的礼节。一碗一筷，一吞一咽之间，皆体现着人的教养、品相、生活观。
前几天，央视新闻官博发文称：短期内不吃晚饭，确实能减少能量摄入，但效果却并不长久。消息发布后，很多网友纷纷点赞。想想生活中，很多年轻人为了维持好身材，坚持过午不食，倡导不吃晚餐。不吃晚餐，也许能达到一时的效果。但长期而言，却会导致精神不佳、影响睡眠。
