说起鹿,大家的印象更倾向于是一种珍稀,美丽,优雅,有灵性的动物,很多人连鹿都没见过,更不要说吃了。其实,鹿肉也是一种上乘的食品,肉质鲜嫩美味,胆固醇和脂肪含量低,易于吸收,鹿肉性温,可以补脾益气、温肾壮阳,价格大概在一斤四十到五十元左右,比牛肉稍贵,但也不算天价,还是有一定的市场需求的,但我们几乎从来没有在菜市场上见过鹿肉,这是什么原因呢?
审核专家:曹东义,河北省名中医,主任中医师、教授、硕士研究生导师,河北省第四、第五、第六批师带徒指导老师,师承国医大师邓铁涛、朱良春,河北省中医药科学院原副院长,现任河北省中医药文化交流协会副会长、世中联一技之长分会会长、河北省中医药学会张仲景学术思想研究会会长、河北中医药大学扁鹊研究院院长等职务。
梅花鹿肉的营养价值梅花鹿肉营养价值比牛、羊、猪肉都高,属适口性强的野味。梅花鹿肉的粗蛋白、磷脂、维生素B12及必需氨基酸含量均高于牛肉,而脂肪、胆固醇的含量则显著低于牛肉,梅花鹿肉中胆固醇含量比牛肉低30.88%。