来源：经济日报①4月5日，山西省新绛县万安镇万安村“村BA”篮球邀请赛赛场，场上球员奋力比拼，场下村民热情加油。 高新生摄（中经视觉）②5月14日，江苏省太仓市科教新城天镜湖公园绿意盎然，健身步道、篮球场、人工沙滩等休闲设施，成为市民休闲健身好去处。
湖北日报客户端讯（通讯员姚玲 李阳 季忠 潘俊宏）4月19日，宣恩县庆“五·一”老年人健身大会在民族体育馆隆重开幕，老人们用健身的方式喜迎五一佳节，共享美好时光。开幕式上，活力健美操、健身气功、八宝铜铃等丰富的节目表演轮番上演，参赛队员身着亮丽的表演服装，精神矍铄，兴高采烈。
10月22日，梁平区阳光灿烂，加之恰逢周末，市民们纷纷走出家门，来到公园和城市周边旅游景点，游玩、赏景、健身……享受秋日暖阳下的美好时光。上游新闻特约摄影 刘辉 摄影报道投稿邮箱：syxw@vip.163.
来源：【中国教育新闻网】暑假，犹如炎热夏日里的一缕清风，让人心生欢喜。关于暑假，有人说：它是教师专业成长、提升自我的好时机；也有人说：它是教师进行阅读、丰盈自己的好机会；还有人说：它是留给教师治愈心身疲乏、增进亲情的好时期。
来源：【新黄河】新黄河记者：王汗冰 12月3日，泉城天气晴好，人们纷纷走出家门，来到云锦湖公园内运动健身，释放活力，乐享美好时光。暖阳下，云锦湖公园成了一片活力四射的健身乐园。摄影：王汗冰 校对：汤琪 编辑：刘梅梅 本文来自【新黄河】，仅代表作者观点。
俗话说“冬练三九 夏练三伏”告别了明朗的秋日初冬带着些许冷冽悄然降临虽然气温在下降铜城市民运动的热情却丝毫未减全民健身广场 西山公园 西区广场各个小区广场在这个初冬时节里依然人头攒动广场舞方阵无疑是最热闹的风景无论是清晨阳光洒落之际还是天还没有黑透的傍晚各个方阵便已整装待发奶奶
通讯员 刘怡琳为深入推广和弘扬中华优秀传统文化，提升社区居民的整体健康水平，保障居民群众的身心健康，纪念“发展体育运动 增强人民体质”题词72周年，营造全民参与健身的良好社会氛围，6月11日，“奋进新征程 运动促健康”2024年市北区全民健身八段锦公益课堂走进洛阳路街道商丘社区，
来源:人民日报海外版近日，一群运动爱好者在湖南省永州市东安县乡村骑行，锻炼身体的同时畅享美好时光。蔡小平摄（人民视觉）日前，江苏省南通市通州区金新街道一轮滑培训机构内，小朋友在练习轮滑，感受运动带来的乐趣。
手腕弹力球:小球抛出去，自动弹回来，接住。腕力球:可以增强握力、腕力、臂力，以及增强手指、手腕、手臂等部位的韧性，左、右手轮换运动可增进左、右脑均衡，使手指、手腕、手臂更加灵活，同时可促进血液循环、舒筋活络、缓解不适、消除疲劳。
来源：【滕州融媒】3月29日，实验小学南校的学生们在进行课间活动。为促进学生们身心健康发展和综合素质提高，实验小学南校结合学校实际和学生发展特点，深化“阳光大课间”活动，培养学生全面、和谐、健康发展，让每一个学生在学习之余，尽情享受到健身娱乐的美好时光。
