杨女士，山东人，60岁，已经得糖尿病20年了，之前一直控制得很好，但是人老了，总希望能活得随意一点，开心一点，所以便不那么注意饮食了，开始想吃什么吃什么。但是最近杨女士检查发现糖尿病居然变得更严重了，医生告诉杨女士，这跟她的饮食脱不了关系。
5月15日，世界卫生组织发布了一份关于非糖甜味剂的新指南，建议公众不要用非糖甜味剂来控制体重或降低非传染性疾病风险。图片来源：WHO官网这份指南一出，着实让人心头一紧。非糖甜味剂是什么？真的会对健康有影响吗？我们该如何看待这份指南？01非糖甜味剂=“代糖”吗？
由于平台规则，只有当您跟我有更多互动的时候，才会被认定为铁粉。如果您喜欢我的文章，可以点个“关注”，成为铁粉后能第一时间收到文章推送。“吃多甜食很容易得糖尿病的。”望着时不时就要来上一杯奶茶、几块小蛋糕的女儿，李妈妈就气不打一处来。“怎么可能。妈妈你别听人家乱说了。
甜味剂常用于软饮料中。图片来源：Catherine Falls/Getty Images世界卫生组织5月15日发布了一份关于非糖甜味剂的新指南，建议大多数人应避免食用安赛蜜、阿斯巴甜、糖精、三氯蔗糖、甜菊糖等非糖甜味剂。
你知道糖精吗？它是很多人小时候的回忆，但是近些年来却很少听到这个名字了，那么糖精是已经被淘汰了吗？糖精是一种人造甜味剂，它比糖甜300倍，曾经被无数人（和商家）吹捧，但是随着时间的推移，人们对糖精的看法却大不相同了。
说到糖尿病，很多人都认为不吃糖就不会得糖尿病，往往容易忽略了发病信号。糖尿病的可怕之处在于，它可以引发各种并发症:如视网膜病变、肾脏衰竭、糖尿病足以及心脑血管等多器官的疾病，导致生活质量下降，致残，甚至死亡。
王大妈前几年的时候老伴去世了，现在家里就他一个人，女儿好几次都要把她接过去，但是都被她拒绝了。随着年纪的增长，王大妈担心的事情越来越多，总害怕自己生病给孩子带来负担。所以在网上学起了养生，都说老年人最担心的就是三高问题。
