现在很多人都很关注自己的健康，说起“三高”，相信很多人都知道指的是什么，高血压、高血糖、高血脂，这些疾病名词，现在很多人都脱口而出，因为作为一个成年人，我们身边或朋友、或亲戚、或家人，都可能是“三高”人群，所以我们对这些概念也耳熟能详，说到如何防止“三高”，很多人也能讲出来很多注
当下是个慢病“流行”的时代，“四高”及其并发症正长期威胁人们的健康。防治慢病是一场持久战，健康饮食、勤于运动是最有效的手段。7月1日，国家卫健委发布文件，分别为高血压、高血糖、高血脂、高尿酸患者如何选择运动、搭配饮食提供了针对性指导原则。
四高症是近年国内心脑血管疾病临床专家从血清脂质成分、血液流变学、血管病理学角度综合概括而提出的新病名，系指高血压、高脂血症、高血糖和高黏血症四种疾病。这些疾病有相似的病因和转归，且都是引发严重心脑血管疾病的危险因素。“三高”大家都很熟悉了，先来说下“第四高”——高黏血症。
“三高”落伍了，现在已出现“四高”人群——高血压、高血脂、高血糖、高尿酸。有没有办法扭转？ 近日，上海一项员工健康促进研究披露进展：5万名职场人士经过2个月健康管理，以体重管理为支点，“四高”问题获有效改善，同时反向促进他们行为改变——逐步养成健康生活方式和科学规律运动。
这些慢性疾病不仅影响患者的日常生活质量，还可能导致心脑血管病、肾病、视网膜病变等一系列严重的并发症，给个人、家庭乃至整个社会带来了沉重的医疗负担。更令人担忧的是，"四高"不再是老年人的专利，年轻化的趋势日益明显，许多中年人甚至青年人也开始受到这些疾病的困扰。“三高”一定要吃药吗？
对于高血压、高血糖、高血脂、高尿酸的“四高”患者来说，生活方式上的调整十分重要。解放军总医院第七医学中心心血管内科主任医师和渝斌2017年做客“人民好医生”节目时表示，无症状高血压隐蔽性强，其危害并不会因无症状而降低，反而比有症状的高血压具有更大的危险性。
近日，上海市总工会职工文化体育协会职工健康促进专业委员会主任单位“爱活力”员工健康促进研究院发布一项最新研究：5万名职场人士经过两个月深度健康管理，“四高”（高血压、高血脂、高血糖、高尿酸）问题普遍获得有效改善，同时反向促进他们行为改变，逐步养成健康生活方式和科学规律运动，身心状
大众网记者 丁稳 杨雨桐 郑明娜 淄博报道12月13日，第28期淄博政协大讲堂在淄博齐盛国际宾馆开讲。国医大师、全国名中医、中国中医科学院学部委员、中华中医药学会首席健康科普专家、博士生导师王新陆以“自我保健促健康”为主题进行专题讲座，面对面普及交流中医保健知识。
来源：农民日报 近日，湖南省长沙市粮食生产“高标准、高技术、高产量、高品质”（简称“四高”）试验示范区迎来晚稻测产，来自中国农业科学院水稻研究所、安徽省农业科学院水稻研究所、湖南省农业科学院等科研院所的专家分工协作，在宁乡市金洲镇、长沙县春华镇、望城区靖港镇、浏阳市沙市镇、湘江新
大众卫生报·新湖南客户端2月21日讯(通讯员 卢欢)2月21日上午，长沙县江背镇五美卫生院党支部组织党员志愿者走进五美社区，开展“四高”共管健康知识讲座活动，旨在进一步传播健康理念，普及健康知识，不断提升辖区居民健康素养。活动还未正式开始，社区居民们便三三两两地聚集过来。
