很多家庭都有豆浆机,喜欢自制豆浆喝。自制的豆浆,理论上最好2~4小时喝完。冬天可以适当延长,夏天则时间更短。那么喝不完的豆浆,怎么保存呢?喝不完的豆浆可以放在冰箱里保存,但应该煮沸冷却后加盖,或使用密封性能较好的保鲜膜封好后再冷藏。提醒大家的是,冷藏前不宜加糖,随喝随加。
在现代社会,豆浆以其独特的营养价值和便捷的制作方式,成为了许多人早餐的首选。它不仅富含植物蛋白和膳食纤维,还含有大豆异黄酮等多种有益健康的成分。然而,随着人们对健康饮食的日益重视,豆浆的饮用方式也逐渐引起了广泛关注。
在坊间有不少关于豆浆的说法,例如豆浆一定要喝新鲜的,凉豆浆不能喝,喝了会中毒;男人不能常喝豆浆,多喝会有女性化倾向!果真如此吗?记者特地请教了营养科专家。1、坊间说法:有人认为,豆浆一般在2-3小时之内喝最有营养,之后豆浆的营养就会逐渐分解,喝了容易让人腹胀腹泻。
河南日报客户端记者 李晓敏 通讯员 余华53岁的王先生趁着周末回老家看望父母,老母亲烧了一桌子的好菜,一餐吃不完,就将剩菜放回了冰箱,第二天傍晚,王先生看到冰箱里的剩菜,便随手拿出了一盘蔬菜,也许是心急,还没等剩菜完全热透,王先生就从锅里盛出吃了,到了晚上9点,王先生开始出现恶心