娱乐圈出现了许多流量明星，但有一些你还没记住名字，他就过气了，再就是为了迎合大众的审美，许多明星都整了容，她们长得都差不多，在一些选秀节目中，根本就分不清谁是谁，还是怀念以前的选秀节目，那时她们长得都有自己的特点，今天就给大家介绍一位选秀节目出道的明星，她就是歌手何洁。
头条的友友们，晚上好！我们又见面了，我是你们的老朋友叶子[送心]叶子希望得到大家的喜欢和关注！第318位小姐姐减肥经验分享我用了两个月的时间瘦了52斤，从142斤减到了90斤，没有反弹没有复胖，我的方法也很容易，就是控制饮食➕合理的运动。
不同的是， 左边减肥前的照片膀大腰圆，臃肿不堪:右边却四肢纤细，还有小蛮腰:要不是何超盈自己发出来，真不敢相信两张照片是同一个人!从对比照中可见，何超盈减掉了半个自己，有网友目测她减掉了60斤，这是个非常惊人的数字。
适量运动是良医，科学膳食是良药我从产后开始减肥（从怀孕到产后长肥肉，其实也是无奈的选择，因为婆婆和家人每天做很多好吃的，你不吃完是不会让你走的，所以一直吃一直吃，生完孩子，哺乳，就可以自己去安排饮食了，减肥也就很顺利了），我减了60几斤，保持了20几年。
一年多以前的我的体重一年多以前，当时的我103公斤。胖人的痛苦给我的感受有很多。比如，你到哪买衣服基本上都是买大号的，甚至你买的裤子你自己往自己身上穿都费劲。还有就是吃完就想睡，脸上感觉只剩下了颓废。直到有一天，我刷到了一名博主。他说的一句话对我触动很大。
难怪都说胖子是潜力股，瘦下来吓你一跳，这可不是忽悠人的，今天咱们就来聊聊一个真实版的“变身记”，保证让你大呼过瘾！山东淮坊，有位女网友张女士在网络上发布一段视频，她记录了自己一年时间内减掉近60斤体重，前后对比看呆了众多网友。
潮新闻客户端 通讯员 张冰月 杨陶玉电影《热辣滚烫》中减肥的贾玲让许多人重新审视和调整自己的生活习惯，最近，浙江省人民医院中西医结合科门诊就见证了“贾玲式减肥”，有人3个月减重60斤。20岁女孩减肥后像换了个人“我们在门诊上看了很多病人，减肥效果都和贾玲一样好。
这两天贵州00后少年陈熠火了！用180天从185斤减肥到125斤只为实现模特梦他减肥前后的对比视频上了新浪同城热搜网友留言：“励志！”60斤重量什么概念？相当于两袋大米或者两桶桶装水的重量“减肥成功当上模特后，变得越来越自信。”8月16日，陈熠接受记者采访时说。
近日，312斤的女网红“翠花”在减肥训练营不幸离世，引起广泛关注。在离世前，“翠花”就励志减掉200斤，高强度的训练曾让她在两个月内一度瘦了近60斤。因为后期和减肥营签约，要打广告、拍视频的缘故，翠花更卖力减肥，于6月10日在减肥训练营内不幸离世。
