在秋冬这个季节，很多人一到晚上就睡不着，容易心烦急躁或者是两个手心心口发热感觉潮潮的，很不舒服，以为上火了，可是吃了降火也不管用，这个时候可能你就要考虑是阴虚了，其实也就是内生“虚火”了，这个时候只能滋阴补水，单纯降火肯定是不行的。
阴虚火旺是现代人常见的一种体质，五脏阴虚火旺的症状和应对方法各不相同。分享这五种中成药，帮你滋阴败火，解决烦恼。首先是心阴虚火旺。主要表现为心慌心悸，睡眠质量较差，失眠多梦，潮热盗汗，情绪方面容易心烦，暴躁易怒，伴有潮热盗汗，口内生疮的情况；舌象上表现为舌尖红，舌苔较少。
总有人提问，说崔医生，我老是口干舌燥，牙疼、心烦，有时候还睡不着觉，感觉自己是上火吧，吃点清热泻火的药，却总是效果不明显，这是为啥呢？其实啊，同样是上火症状，但有实火和虚火之分，实火需要清，但是虚火呢，需要的是“补”。
在中医里，阴代表着物质，津液，比如阴血，阴津，阴液等等，阴虚是怎么回事呢?好汉歌里面有一句歌词叫“风风火火闯九州”，用这句话来形容阴虚体质的状态再恰当不过了，阴虚的人体内缺少津液，就容易生内热，从而表现出一堆火热内扰的症状。
最近后台有患者咨询问：龚大夫，我手脚心发烫，尿黄便秘，吃了很多泻火药，不管用，身体还越来越差了，怎么回事呢？其实手脚心发烫、心烦口干；而且体型偏消瘦，容易累，或者皮肤干燥粗糙的这些人，大多是阴虚火旺、津液不足。简单来说就是身体里面阴液不足，不能制阳，导致阳亢、内火过旺的一种状态。
阴虚火旺的人，一定要学会用知柏地黄丸，用得好还能调理这6种病!知柏地黄丸这个药啊，很多人都不陌生，它是在六味地黄丸的基础上啊，增加了黄柏和知母这两味药，黄柏擅长清下焦的火，知母滋阴润燥的能力比较强，所以这个知柏地黄丸啊，对于肾阴不足，虚火上炎导致的很多问题呢，都有一定的调理作用。
人到中年，一定要知道的几个中成药，既能补阴血，又能灭虚火。也就是说人啊过了40后，身体就开始往下坡路走了，或许是因为作息不规律，长期劳累，又或是饮食不规律，导致脾胃消化吸收能力下降，精血化生不足等种种原因，都会造成身体机体退化，容易出现阴虚血不足的情况。
