在繁忙的都市生活中，我们总是渴望找到一丝自然的慰藉，而美食无疑是最直接的途径。今天，我想与大家分享一种既美味又充满营养的小零食——桑葚干。它不仅口感独特，还蕴含着丰富的营养价值，但关于它的食用方法，却常常让人困惑：桑葚干是热性还是凉性？它可以直接吃吗？别急，让我来一一解答。
在日常生活中，桑葚等水果都很受欢迎。它们美味可口，营养丰富。小时候，我喜欢站在果实成熟的树旁，一边采摘一边吃东西。然而，由于桑葚不易保存，因此有些人喜欢晒干食用，尽管这两种口味不同。桑葚干可以直接食用或用水浸泡。桑葚是非常有营养的食物。新鲜桑葚不能长时间保存，但干桑葚则有所不同。
桑葚(sngshèn)，为桑科落叶乔木桑树的成熟果实，桑葚又叫桑果、桑枣，味甜汁多，是人们常食的水果之一。成熟的桑葚质油润，酸甜适口，以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳。落叶乔木或灌木，有乳汁。单叶互生，卵形，有时分裂，托叶早落。
众所周知，桑葚的成熟时间一般在5月和6月份，这也就是说现在正是桑葚采摘的季节，可以说是喜欢吃桑葚者的福音了。桑葚是桑树的果子，又名桑果、桑枣、桑子等，桑葚的营养价值非常高。桑葚含有人体所需的多种维生素和矿物质，特别是硒含量非常高，在水果中冠压群雄。
新疆真的是一个瓜果宝地，哈密瓜、葡萄、苹果那是应有尽有，而且他们当地制作的果干那可真的是人间美味，自然风干仍旧保留了水果自然的香味，吃起来果肉依旧瓷实，光看那个个头你就知道那是新疆地道的果干来新疆可不能只顾着看风景吃美食，一些好吃又便宜的果干，该带走的还是得带走，不能错过！
