“喝了一款西梅汁窜了一天！”近日，市民王女士和记者吐槽在某超市线上平台购买了一款西梅汁饮料喝完上午就感觉肚子凉凉的之后开始腹泻一整天都十分不舒服最后没办法吃了一点蒙脱石散记者搜索发现，这款添加五大益生元的西梅饮在线上平台销售火热，评论超1000+，不少网友称其为“噗噗神器”！
水果“江湖”中一直都有西梅是通便“良”果的传说不少购买西梅的“小伙伴”们表示多吃几颗可能就会面临“一泻千里”的处境但也有人吐槽说“除了好吃，其他的没啥感觉”那么是“传说”不靠谱还是“没吃对”不妨听听专家怎么说认识西梅西梅，别称欧洲李，蔷薇科李属木本植物。
夏日炎炎，水果店里五彩缤纷的水果让人眼花缭乱，一种带着异域风情的紫色果实悄然占据了水果摊的“C位”，它就是传说中好吃又“万能”的西梅，朋友圈里晒单的、直播间里抢购的，大家对它的热情如同这夏日的高温，持续不下。
Flash version 9,0 or greater is requiredYou have no flash plugin installedDownload latest version from here10月25日，北京。
安女士称，同事便秘想吃西梅通便，自己也想吃，就和同事一起点了3盒新鲜西梅，每人吃了近20颗。医生检查称自己有急性胃肠炎、电解质紊乱等情况，是因吃的西梅可能不干净或对西梅中的山梨糖醇不耐受所致，医生就开了药让自己回家休息。
近日，“瑞幸西梅美式腹泻”的话题引起热议，多名网友反馈称，喝完瑞幸新品西梅美式腹泻。巧合的是，购买瑞幸西梅美式还会随杯赠送一包纸巾，网友戏称“瑞幸过于贴心了”。还有网友表示：“西梅本来就有促进排泄的作用”“西梅在有些国家的儿科经常作为通便药开”“开塞露美式”。
最近，不少消费者发现，曾经的“稀罕”水果——西梅，如今已遍及街头巷尾的水果店，身价也明显降低。有网友表示，在逛水果店的时候发现，西梅每斤的价格已经降到9.9元！据悉，随着国产西梅的大规模上市，市面上的西梅零售价每斤普遍降至10元左右，短短一个月价格接近腰斩。
减肥期间，很多人面临着排便困难、便秘的烦恼。而每天顺利排便可以避免废物堆积，让身体更加高效运转，新陈代谢水平也会更加旺盛，减肥速度自然会加快。便秘的人，怎么才能快速排便？分享巨催便的八种食物，让你在减脂期也能痛快“拉屎”！
现下最新鲜的水果莫过于李子了，在街边的水果摊和水果店里，它可是绝对的主角。对于正在减肥的人来说，李子也是一个理想的选择。它的热量很低，只有38千卡/100克，比苹果的热量还低，因此不必担心摄入过多的热量。
一到春节，美食加身，很多人不得不面对一个问题——便秘。便秘吃什么能缓解？大便经常很干很硬，形状像“羊粪球”一样，该怎么办？每次拉屎都很费力，还觉得拉不干净是怎么回事？……其实这些问题，都是「便秘」引起的！据统计，我国成人慢性便秘的患病率为4%～10%。
如果给「通便食物」列个清单，西梅一定榜上有名。在欧美国家，西梅是唯一一个可以写入医嘱的通便食物。除了促排便这项技能，它还富含维生素和酚类化合物，有较好的抗氧化作用。《生命时报》邀请专家解读西梅是如何通便的，并教你科学食用。
从健康的角度来说，建议不要过多的食用西梅，西梅果肉中含有丰富的水分、膳食纤维等成分，适当的食用西梅可以起到润滑肠道、美容养颜的功效，但过量的食用西梅会增加肠道的润滑，脾胃不佳的人群一天吃了20个西梅可能会拉肚子，肠胃好的人可能不会有什么不适。
进入九月，吃什么水果？近日，记者走访发现，西梅价格下降，不少市民都在购买。不仅因为好吃，还因为它具有“神奇”功能。市民李女士正在水果店内挑选西梅，她分享了自己的食用经验：“每天吃几颗西梅，再喝一杯温水，感觉非常舒适。”据介绍，不少人奔着“通便”的目的来吃西梅。
