我们身边，其实就藏着一味天然的“造血库”，“补血佳品”，它可以补益五脏，调养气血，那就是当归，这个药入心肝脾三经，不仅能补，还能散寒，所以不光能补血，还能化瘀散寒，像那些气血亏虚同时身上还有血瘀，寒症的人就很适合用当归补血，因为不用担心上火的情况发生，另外当归还可以根据你自身情况辨证后，搭配着其他中药一起用，不光补血，还能补肾生精，润肠通便!
比较关注中医的朋友，大家都不难发现，中医里有一种方法，就是把一味中药放到不同的基础方子里，这样变成了多个基础方法，从而治疗不同的症状。今天给大家介绍一个中药方，叫做黄芪建中汤。这个方子不仅能补五脏的虚弱，还非常温和，基本谁都可以喝。黄芪建中汤是从一个古老的方子演变过来的。
你有没有总是手脚冰凉，经常感觉头晕，特别是突然站起来的时候，眼前一下子发黑，感觉天旋地转的，晚上翻来覆去的睡不着，或者睡觉很轻，稍微有点动静就醒了，有时候还会心慌，胸闷气短，就算是躺着不动，还是感觉很累，工作或学习一会儿就觉得精力用光了，很难集中注意力。
上热下寒，脾肾两虚，痰湿内蕴，舌象该怎么改善？中医杨大夫。上热下寒，脾肾两虚，痰湿内蕴的舌象该怎么改善，三味中药还你一身轻松。大家好我是中医杨大夫，今天继续分析粉丝舌象。这位朋友的舌头心肝脾肾都不太好，咱们来看一下。·首先看看舌尖处发红明显，还有很多小红点，这说明心火太旺。
