导语:出伏后，建议家长:常给孩子吃这5种早餐，抓住孩子长高的黄金期。出伏后，气温降了不少，早上特别凉快，孩子可以好好吃早餐了，不会再因为天气热导致没胃口，只要吃好，就会长得快，所以出伏后，是孩子长高的黄金期，家长要抓住了，别错过!
要说一日三餐中，哪个对孩子的身高影响最大？答案一定是：早餐！早餐对孩子的身高生长有明显的促进作用。不仅影响全天能量和营养素的摄入，还影响认知能力的发展。要想发挥早餐的作用，不只要吃饱，最关键是要吃得好~毫不夸张的是，让孩子平均长高10厘米的早餐食谱，居然真的存在！
