增肌减脂太难了，怎么办？去「打药」呀！当然，如果你在健身房听到这样的话，更多的还是调侃。但是，大家常说的「打药」到底是什么呢？这「药」咋就成了健身增肌的「灵丹妙药」了？健身说的「打药」打的是什么？首先，我们常说的「打药」指的就是使用「类固醇药物」。
目前国内健身知识没有国外那么普及，导致了国内卖运动补剂的店铺比较少一点这边给大家推荐几个比较不错的补剂品牌：1、康比特：国产的运动补剂龙头，他们家的运动补剂味道可能少了点，但是效果还是很不错的2、 肌肉科技：美国销量龙头，采用优质的蛋白质来源，他们家的味道挺多的，而且都挺好喝3、
在健身界，存在严重的两极分化现象练得好的，一年就能练成施瓦辛格的身材练得差的，练上个十年八年，也只是比普通人略强壮一点。而水平界于二者之间的，则基本没有。要么超级强壮，要么略强壮。在健身房里的教练也一样，有超级强壮的教练，也有和普通人差不多的教练。很有趣的现象。
广州下班回家的周女士，在电梯广告洗脑下，下单了一款宣称能快速排汗、加速卡路里燃烧的“暴汗服”;每周三次健身房，风雨无阻坚持三年的陈先生，在教练推荐下，花了139元入手一款叫“左旋肉碱”的减肥产品，号称“吃它才能燃烧脂肪”;
欧美健身网红们纷纷通过极端手段增肌，其中一些人甚至注射赛马用的兽药，每天高达八针。这些行为导致他们的肌肉彻底失去自然的弹性和美感，仿佛是生化怪物。在这种背景下，著名的“生化巨兽”克雷格·托尼博士打造的96号实验体被称为“健美之神”。
这一发现具有重要意义，简略的说有两点：第一，Dianabol的含量足以有效地增强肌肉，但如果长期使用，也会导致严重的健康问题；第二，含有Dianabol成分的补剂在地下圈悄悄流行，可能并不是由于制造或处理程序不当而造成的意外污染，而是为了确保产品有效而故意添加类固醇。
随着互联网时代的信息越来越透明，职业健美运动员普遍使用科技已经是不争的事实。相信很多观看过健美比赛的观众都会有一个疑问，为何明明知道运动员在健美比赛中使用药物，却屡禁不止呢?众所周知，“是药三分毒”，任何药物离开剂量谈效果都是在耍流氓。
