女朋友来大姨妈注意事项

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当女性来“大姨妈”时，这5个事情要注意了，一起来看看吧
扑说科谈
月经期间要注意什么？
在月经期间要注意休息，经期因为盆腔充血以及前列腺素释放，容易出现肚子不舒服、腰酸的症状，因此在这个阶段不适合剧烈的运动。
妇科专家姜羡华主任
经期的注意事项
这是由于我们体内雌性激素导致的。乳酪类食物乳酪是痛经的祸源5、烟酒等刺激性物质对姨妈也会有一定影响，不注意避免这些不良刺激，长此以往，会发生痛经或月经紊乱。
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月经期间女性应该注意什么
来姨妈为什么肚子疼，这是因为女性在月经期间身体比较虚弱，所以休息是很重要的，注意不要过于劳累了，也不要熬夜不要进行一些过于劳累的运动，尤其一边患上感冒一边来月经更是虚弱抵抗力比较差，这个时候卧床休息比较好。
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女性“大姨妈”期间，切记别做这5件事，否则伤你没商量！
从医学的角度分析，月经保持几天，月经周期和月经量都和女性的生育能力息息相关，而影响月经的行为也包括很多，特别是来例假期间，如果没有注意一些事项，便会给女性的身体带来伤害。
医生胡侃
女性经期注意事项，你get到了吗？
女性月经期间特别注意这件事。在四物汤加炒麦芽，每次月经来的时候如果胸部有压力，两边的压力是平均的，自己就可以做最好的医生。
塍燚燊林
女生姨妈期间保暖及其他注意事项
对于女生来说，姨妈期是一个特殊的生理时期，在这个阶段身体会发生一系列变化，做好各方面的护理至关重要，而保暖是其中尤为关键的一点。
若相昔
女性生理期10大注意事项，你做到了几个？
无论你把它看成是上天的诅咒还是生活给你的磨难，我们都要接受每个月4-7天的非常时期。为了我们和月经更好地相处，你一定要注意以下事项，看看你做到了几条?
乐天派云朵
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女生姨妈期间需要注意什么
男生收藏的那一刻，女生就已经赢了。经期不能吃的水果:梨、柿子、西瓜、枇杷、猕猴桃、甜瓜、芒果、香蕉、山竹、酸梅、话梅、柠檬。
青海吖吖
大姨妈期间要注意什么
其实还是会有很多女性知道这个特殊期间需要注意的事项，只是不知道具体要怎么样注意比较好。大家都知道在正常情况下，每个健康的女人们都是会来大姨妈，一般来说，都是一个月来一次，那具体要怎么样注意会比较好呢?
被淹死的泡泡鱼
女生生理期需要注意的几件事，你知道吗？
99%的女生都认为姨妈期不能吃冰的，吃辛辣的会痛经，运动100个注意，到头来还是疼得死去活来，问题一大堆，说明其实你已经踩了姨妈的，真委屈了。
你好呀了
女生必知的大姨妈禁忌！你中招了没？
常见凉性食物:梨哈密瓜西瓜甘蔗芒果火龙果柿子香蕉木瓜李子黄瓜橙子冬瓜竹笋白萝卜白菜苦瓜绿豆薏仔螃蟹田螺。
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女性生理期需要注意哪些事项和护理小知识？
女性生理期是一种每月都会出现的生理现象，需要注意一些事项和护理小知识，以保持身体健康。·1.饮食:女性在生理期期间应选择营养丰富、易消化的食物，如瘦肉、鱼类、豆类、蛋类等，避免吃刺激性食物和饮料，如辣椒、酒、咖啡等。
咪咔哆哆
大姨妈来了，这5件事能做，但这3件事千万不能做！
但是需要注意的是，经期女性身体抵抗力较弱，有些事要做，有些事不能做，否则会对身体带来不良影响，不能大意~
石同淑主任
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女性生理期期间有哪些注意事项？最后一点尤其重要！
女性生理期是指女性子宫内壁脱落，经期里白带携带子宫内膜坏死组织及血液流出体外的一种生理现象。月经周期通常为28天左右，每次月经周期大概持续3到7天，这是女性正常的生理周期之一。
三文鱼纪录片
女性生理期需要注意的事
生理期女性需要注意的事儿大家都知道吗?和大家分享一个案例:22岁的刘丽正处于热恋期，一周月经期刚过，便迫不及待地为爱鼓掌。
科普吉林
女性经期可以少量吃辣，真正不能做的是这4件事，千万别大意
在女性生理期的时候，很多女性朋友并不会特别注意，这也就导致他们在做一些事情的时候总是会被过来人提醒，尤其是当很多过来人说自己经期不能碰什么的时候，就会很尴尬。
番茄医学社
女性经期，为何不能“浴血奋战”？除了这点，还需注意这3个禁忌
月经作为女性特殊的好朋友，提到它，想必大家都不会陌生。月经给女性身体带来的好处是非常多的，一方面，可以反馈出身体内雌激素分泌水平是否正常;
漫说健康
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女性生理期一般需要注意些什么？
当女性进入生理期，生理期也就成为了她们生活中必须面对的一个问题。因此，女性需要特别注意她们身体在这段时间需要的营养和保健，以便更健康地度过这段时间。
智者船帆tn
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女生生理期，该做点什么事（建议男生收藏）
女生特殊期间，默默陪在旁边帮忙揉揉肚子，亲手煮一杯红糖水，这种男生确实少之又少，所以今天这篇推文，建议男孩子们收藏起来，看完你就知道怎么做个合格的男朋友了。
冬己好食多

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