复盘是一种向自己学习的方式有人在网上提问：“为什么听过了那么多大道理，却依然过不好这一生？”一个高赞回答说：“因为你没有及时复盘。”下完棋之后，棋手会重复多遍当时“走”棋的过程，并深入思考每一步的决策原因、后续策略以及是否有更好的“走法”。
万丈高楼平地起，没有基本功是飞不高的。指数影响的是全市场的情绪，情绪背后就是卖盘和抛压，情绪好时潜在买盘多卖盘少，模式的成功率就高，反之就低，所以指数是重要的，不看指数就觉得自己可以稳定盈利，那是幻觉。
1:了解当下环境周期:通过复盘我们可以了解当前股市的环境周期如何，是赚钱较多，还是亏钱较多，针对周期的了解可以试试调整自己的仓位来进行应对，有一些老师就经常无脑操作，在大环境不好的情况下，重拳出击不给自己留有一点余地，等到环境好的时候才发现自己仓位完全被套，想要出来的时候发现想买的好票都已经买不到或者高点，胡乱再去割肉买入另外的后排股票却发现这又是一个连环套，循环往复下，账户逐渐萎缩，我们应该初略知道当下是什么环境周期，初学者都必须简单了解到一个稍微完成的周期就是，启动-发酵-高潮-退潮-冰点，了解到明天是分歧还是延续即可，后续的进化做以后讲解，这是复盘下能达到对环境周期的认知做出相对应仓位的调整。
