冬天很多人都会面临皮肤干燥缺水的情况，不管是面部还是身体的皮肤相比其他季节都更容易干燥发痒（像蛇皮一样的裂纹），严重的还会出现大面积起皮掉皮的现象，这种情况在脱衣服的时候尤其明显，衣服上沾粘的白色小碎屑，看着着实让人难受。
大家好，我是中国中医科学院望京医院皮肤科主任李广瑞，今天给大家分享，缓解湿疹的5种食物，希望能帮到大家。在中医理论中，湿疹的成因复杂，主要包括风邪侵袭、湿邪困脾、热邪蕴肤、血虚风燥及脾胃虚弱等。然而，通过合理的饮食调整，不仅能够有效缓解症状，还能促进身体的自我修复能力。
大家好，我是你们的老朋友曾江琴中医师。深秋时节，空气中弥漫着一种沉静而略带萧瑟的氛围，这样的季节似乎总与淡淡的忧郁情绪相伴，容易让人心情低落。对于湿疹患者而言，此时更需格外注意，因为身体免疫力可能本就较弱，若不顺应节气的变化，不顾自身身体状况而随意行事，湿疹病情可能会进一步加重。
每到秋冬季，不少老年人皮肤会痒起来。因为老年人一般都皮肤萎缩、变薄、汗少、干燥，又缺乏皮脂润滑，而且易受周围环境冷热变化的刺激，诱发瘙痒。典型的症状是小腿发痒，逐渐蔓延到大腿，甚至周身。每当就寝前，脱掉衣裤时，温暖的身体受到室内较凉的空气刺激，容易诱发皮肤发痒。
来源：【湖南日报】文字/视频 湖南日报全媒体记者 周倜 通讯员 刘方圆 王利 陈安妮哈喽，宝子们，说医君来啦！入冬以来，这皮肤问题是越发突出了。除了皮肤“干”之外，最令人难受的还有“痒”！这左挠挠右挠挠，挠吧……越挠越痒，不挠吧……心里痒痒。本君今天就来给大伙儿唠唠。
冬季皮肤瘙痒是中老年人常见的皮肤问题，可由多种因素引起，如不及时治疗会危害中老年人的身心健康。日常生活中，除了有针对性地治疗引起皮肤瘙痒的疾病外，中老年人还可以从营养调理入手，补充6种营养素，并通过食用相关药膳等维护皮肤健康。
