想抓住一个人的心,先抓住一个人的胃,大家好,这里是一家大厨房,牛肉怎么炒才鲜嫩好吃?今天大厨教你一个小技巧。牛肉是我们日常餐桌上,常见的一种肉类食材,它的营养丰富,富含大量的蛋白质、氨基酸、维生素、钙、磷、铁、矿物质元素等等营养成分。