哪种营养成分被称为血液的清洁工

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它是天然的“血管清道夫”，还被誉为“降压肉”，好吃不贵，千万别错过
北京市营养源研究所副研究员。为你找到食物里的养生秘诀。“咬”住健康。好啦，咱们话不多说。一起来看今天的主角。
光明网
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这2物是天然的“血管清洁工”？医生提醒:或排出毒素,早知早受益
血管健康，对我们每个人来说，或许是最容易被忽视却又最为重要的健康指标之一，你是否曾经想过，除了常见的运动和合理饮食之外，天然的食物或许能发挥“血管清洁工”的作用，帮助我们保持血管的通畅，减少毒素堆积，甚至预防心脑血管疾病?
老方医学杂谈
它是血管的“清洁工”，经常吃净化血液，血栓“绕道走”
随着现在生活的质量，人们的生活条件也不断提高，很多人都喜欢吃一些高油脂，高热量的食物，尤其是中年人，从而导致他们得了血栓。
我的赖大厨
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玉米是血管的“清洁工”？建议：想要血管健康，这3种粗粮可多吃
她起初以为是年纪大了，体力不如从前，可是不久前，老邻居刘叔却精神焕发地告诉她，自己血压和胆固醇都控制得很好。
老杨健康科普
蔬菜又立功了！英国10年科研证实：水溶性番茄浓缩物是血管“清道夫”
去年中科院团队在特殊葡萄籽中发现了PCC1，单独对衰老小鼠使用PCC1，助其延长健康中位寿命64.2%，这一成绩令科学界赞叹。
九派新闻
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核桃被称为“血管清道夫”？为何有的人说吃核桃不好，很多人吃错
相信很多人都听说过“血管清道夫”这个词，可却不清楚它究竟是什么意思?其实，它主要形容的就是血管，在随着年龄的增长后，渐渐地就像自来水管一样，血管内壁容易堆积黄色斑块，实则是大量胆固醇堆积的后果。
爆炸营养彭鑫蕊
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鱼油是血管的“清洁工”？医生提醒：不想血管堵塞，这3物可多吃
58岁的周大妈一进医院就迫不及待地问起了医生。除了鱼油外，医生还提醒周大妈，还有其他三种食物对血管特别有好处，应该多吃。
老方医学杂谈
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养血管就是养命？5类食物是血管“清道夫”，大家平时要多吃些
血管是遍布在我们全身的，在我们的身体中就像是橡皮管一样，有许多的内容物在流动，主要是包括:红细胞、白细胞、血小板、脂肪和水等等，运输这些物质的管道有没有阻塞，代表着我们的身体器官和组织有没有得到足够的养分。
刚医生科普
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它是天然的“血管清洁工”，排出毒素，软化血管，早知早受益
在我们的日常饮食中，洋葱和木耳都是非常健康的食材。洋葱以其降血脂、预防动脉硬化的功效而闻名，而木耳则被誉为排毒养颜、减肥瘦身的良品。今天，我将为大家分享一道特别的菜肴——洋葱炒木耳。这道菜既经济实惠，又具有强大的保健功效。让我们一起来了解一下具体的做法吧！
敦煌发布
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丹参、三七都是血管清道夫，哪个更好用？可以长期食用吗？
在一个平凡的下午，我接到了母亲焦急的电话:“你父亲胸口疼痛，我们正赶往医院。”经过紧急检查，医生告诉我们，幸好送医及时，是由于血管阻塞引起的疼痛。
李医生话健康
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这5种血管“清道夫”，常吃让你更健康→
血管作为人体营养输送的重要管道，连起来约有10万公里。一旦出现病变，会诱发各种疾病，严重时甚至会致命。
上观新闻
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核桃是血管清道夫，还是“催命符”？早上吃好，还是晚上吃好？
“核桃是血管清道夫，平时可以多吃点!”王大爷今年69岁了，他平时身体还可以。然而，前一段时间，王大爷在体检的时候，被查出了高脂血症。
医者良言
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“血管清道夫”来了！这些食物富含神秘元素，助力血管健康！
1.番茄土豆炖牛腩2.芦笋炒鸡蛋3.洋葱炒肉4.手撕包菜5.凉拌茄子6.
美食小娘子
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血液“清道夫”找到了！不是芹菜木耳，隔三差五吃一次血栓绕道走
不是芹菜木耳，隔三差五吃一次，血栓绕道走!在一个平静的周末早晨，一位60岁的退休教师在公园散步时突然倒下，急救人员迅速将他送往医院。
小王谈健康
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鸡肉是“血管清道夫”，还能降血压？鸡肉怎么吃最健康？答案来了
听起来有点荒谬，对吧?许多人可能会想:“我平时吃的鸡肉不就是普通的肉吗?怎么可能有这么神奇的功效?”
杨医生健康讲坛
血栓也有「红白」之分，哪些人比较容易中招？
红玫瑰、白玫瑰我们都听过不少了，但你知道血栓也有「红白」之分吗?今天，我们一起来认识下红白血栓有什么不同，又有哪些人比较容易中招。
药圈老余
鱼油、鱼肝油、维生素AD滴剂的3大区别，你清楚吗？
市药监局介绍，鱼油与鱼肝油虽一字之差，却截然不同。下文从成分、适应症、适宜人群3方面对鱼油、鱼肝油、维生素AD做一个简单区分。
光明网
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血管越强，寿命越长！6个血管“清道夫”，助您强血管！
如果把人体比作一台机器，那么血管就像一个复杂的管道系统，连接各个零件，输送营养、排出废物。通过合理的饮食改变可以有效保护血管，在均衡饮食的基础上，营养专家推荐血管喜欢的5大美食，守护你的血管健康。
光明网
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苦瓜可以清血管？医生多次提醒：不想血管堵塞，这5物可以多吃
听到这句话时，我差点没把手里的笔掉在地上。苦瓜，确实是个好东西，又苦又清热，但它要真能“清血管”，那医院的心血管科大概早该关门谢客了。
柳医生健康科普

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问答

它是天然的“血管清洁工”，每天早晚喝一杯，血管通畅了，早食早受益，它是什么？
头条问答
哪些食物是清除血液垃圾的搬运工？
头条问答
血管的“清洁工”是什么？
头条问答
血管最强清道夫是什么？
头条问答