母乳是宝宝出生后的营养摄取来源，其中含有婴儿成长需要的所有营养和抗体，如丰富的钙和磷可以使宝宝长得又高又壮；免疫球蛋白可以有效预防和保护婴儿，母乳中的氨基酸和乳糖对宝宝发育也有促进作用。基于以上种种有利因素，母乳被人们称为“液体黄金”，母乳喂养也成为妈妈们首选的喂养方式。
乳汁当中的主要成分有蛋白质、脂肪、糖和矿物质等。其中乳清蛋白占据总蛋白质的60%，与酪蛋白比例为6∶4；钙磷比为2∶1，有利于婴儿消化的吸收，编辑：邱写写小婴儿初来乍到，最熟悉的人是温柔的妈妈，最熟悉的食物，就是妈妈的乳汁。
哪个妈妈不想自己的乳汁又多又浓，哺乳期妈妈可以通过以下几种方法，给宝宝带来最好的口粮。1、保证合理饮食足够的营养是产乳的基础。饮食要合理调整，包括鱼、肉类、牛奶、蛋品、蔬菜、水果等，忌肥腻或过咸，多喝些汤汁，同时避免烟酒。
催乳常用的中药：穿山甲：药用穿山甲是穿山甲的鳞甲。穿山甲可以单用，煎汤喝，或者打成粉，也可以和食材一起煮汤。穿山甲可以和王不留行配伍一起用，会增加疗效。如果产妇气血两虚，配伍黄芪、当归补气血下乳。穿山甲的价格比较贵。
本人很爱喝酸奶，尤其是那种非常浓稠的老酸奶。此方子酸奶里加入了少量淡奶油，让酸奶的味道更加浓郁醇香。吃起来跟卡士酸奶的味道是一样的，甚至更好吃。喜欢的朋友赶快做起来吧。食材纯牛奶1L，白砂糖70克（根据自己口味增减），菌粉1g （1小包适配0.
看着那点滴滴答答少得可怜，还不够宝宝漱口的奶水，做妈妈的真是心急哪！怎么才能让奶水多起来？试试这些开奶法，让你的奶水如泉涌！自信自信是成功的基石妈妈对自己能够胜任母乳喂养工作的自信心将是母乳喂养成功的基本保证。
每个妈妈的母乳，都是独一无二的，37°的恒温，都是妈妈给孩子不可代替的爱，很多妈妈怀孕的初期，很多妈妈的乳房都会觉得发涨，这个时候妈妈的乳房在为宝宝的到来做准备了，那么母乳喂养到底有什么好处？母乳6个月之后就没有营养了吗？吃什么可以让乳汁更加有营养？哺乳期用药可以喂奶吗？
