“一瓶就可开挂考试”“1000米提升20秒到25秒”……近日，北京各区四、六、八年级体质健康测试统测正在陆续进行中，不少家长希望“临阵磨枪”，有商家借机力推“体测专用鞋”“小红瓶”等“体测神器”。然而，记者调查发现，这些“黑科技”未必真能管用。一旦使用不当，还可能对身体造成损伤。
现在的碳板跑鞋基本分为3类，分别是全掌碳板跑鞋、叉型碳板跑鞋以及半掌碳板跑鞋。叉型碳板跑鞋最早使用的是在特步160X1.0上使用，像必迈惊碳风火轮Fly等用的也是叉型碳板，这类跑鞋性能比较均衡，具备一定的推进感。半掌碳板用的相对少一些，像索康尼菁华pro使用的就是半掌碳板。
本内容来源于@什么值得买APP，观点仅代表作者本人 ｜作者：信太多因为知道太少各位跑友注意啦！下半年各种重磅马拉松赛事报名，已经陆续开启。马拉松季马上就要来了，你们的训练计划都安排好了么？不管你是全马老鸟，还是半马新手，想要在这个赛季中取得好成绩，训练堆跑量是必不可少的。
