每个人都会做梦,声称没做梦的只不过是没记住而已。有人说,你会做梦,但是你会解梦吗?不用学习专业的心理学理论或其他解梦理论,只要学会了下面这几个小技巧,你也会慢慢读懂梦的含义,那些让你耿耿于怀,心惊胆战的梦境,也许从此以后就再也不会出现了!
据新民晚报消息,我们每晚互道“晚安”,还会加一句“好梦”。研究显示,梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。但是,有些人睡觉时噩梦频繁,随着梦境出现喊叫、拳打脚踢,严重时还会从床上跌落而受伤。这其实是中老年人群中常见的睡眠疾病。
45岁的王先生最近饱受“噩梦”困扰,1月前妻子发现他在熟睡时经常大喊大叫、四肢挥舞,或拳打脚踢、猛烈翻滚,甚至还从床上掉下来。王先生醒后心有余悸,还能回忆梦中的情景:有时是自己开车坠下了悬崖,有时是在和坏人搏斗。