很多时候，阻挡我们前进步伐的并不是旅途中的障碍，而是我们自己心里的障碍，我们恐惧的其实是恐惧本身，只有破除心里的恐惧、障碍，才能看清世界的本质，消除事物之间的分别，达到如水般“随物赋形”、通融无碍的境界。
上文讲到，心的结构有眼、耳、鼻、舌、身五识，第六意识、末那识、藏识这八识及心的本性即佛性，这些包含了人的心理的全部，阿赖耶识一直在轮回，佛性人人具有、是心的本质属性，本文继续上文内容，认识阿赖耶识的三种方式，如何见到心的本性，了解睡眠与死亡的类似过程可消除死亡恐惧，以下是正文。
说到“死亡”这件事，相信绝大多数人都很害怕，也很避忌。然而，我作为一个曾患过焦虑症的人，对“死亡”这件事却有着很深的思考和感悟，我发现，当一个人对“死亡”这件事思考透了，人生也就活的自在和豁达了，不会再有多少烦心的事，毕竟事情再大也大不过生死。
在佛教中，通常所说的“五毒”是:贪:贪婪、欲望、执着、贪爱等。例如，恐惧可能是由于对失去所贪爱的事物的担忧，或者是对未来不确定性的疑惑，或者是在面临威胁时的一种自我保护反应，这种反应背后可能潜藏着嗔恨和抗拒。
“佛法无边，回头是岸” 佛教作为一种古老的宗教和哲学体系，有着深厚的内涵和智慧。其中，佛教六度更是如同一串璀璨的明珠，照亮着修行者的道路。那佛教六度究竟是什么呢？在这个纷繁复杂的世界里，人们常常被各种欲望和烦恼所困扰。而佛教，就像是一座宁静的灯塔，为人们指引着心灵的方向。
