近期气温变化幅度大，“倒春寒”常常让人措手不及，感冒咳嗽患者增多。川贝炖雪梨是一道常见的止咳的药膳，但大多数人并不知该如何正确食用川贝母。徐汇区长桥街道社区卫生服务中心药剂科药师张盼盼带来了关于川贝母和川贝粉使用前必须要厘清的小知识。
然而，在中华博大精深的草药智慧中，有一种被誉为“止咳圣药”的神奇植物——川贝母，以其独特的清肺润喉、抑制火气的功效，成为了无数家庭守护健康的秘密武器。川贝母，又称川贝、贝母，是一种生长在高山草地、灌丛或岩石缝隙中的多年生草本植物。
咳嗽是小儿常见的病症之一，不仅让孩子难受，也常常令家长们忧心不已。在中医领域，有着诸多独特且行之有效的方法来调理小儿咳嗽，其中，中医药膳就是一种兼具美味与健康功效的特色疗法，既能帮助缓解咳嗽症状，又能在日常中起到预防的作用。一、认识小儿咳嗽小儿咳嗽的成因多种多样。
来源：【中国医药报】□ 黄涛贝母是百合科植物，入药部分是其鳞茎，可分为川贝、浙贝等。称其为贝，是因为贝母的外形似贝壳。《本草经集注》说，贝母形似聚贝子。川贝以主产于四川阿坝松潘的松贝为最优，其外形呈类圆锥形或近球形，表面类白色。
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编者按:山水有灵，本草有情。为推动浙江中医药事业的传承、创新和发展，浙江省中医药学会组织专家学者对浙产中药材进行了大范围的调研，以散文随笔的风格呈现、编撰了《浙味本草》这本书，希望以这种轻松、贴近生活的形式让广大读者了解本草、亲近本草、学用本草。
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本文专家：李云英，广东省中医院耳鼻咽喉头颈科主任医师中医讲“肺为娇脏”，肺脏在寒冷干燥的三九天容易受外邪侵袭，发作呼吸道疾病。此时想要防病，需养肺护肺，固护正气，可以用“五白”来调理肺脏状态，防住感冒、鼻炎等疾病不再来。
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阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，同时便于进行讨论与分享，感谢您的支持！文案丨谭医生健康科普编辑丨谭医生健康科普你是否经常感到喉咙被痰糊住，仿佛有一块无形的重物压在喉咙，咳不出来，咽不下去。有没有什么方法可以有效化痰，让喉咙恢复清爽呢？
