现场实践人民网北京8月10日电（记者 季芳）以“I健身，爱健身”为主题的2016中国国家职业健身教练专业大会将于8月21日在北京国际会议中心拉开帷幕。本次中国国家职业健身教练专业大会由总局人力中心、职鉴指导中心主办。
华为以往的智能手表产品一直都走在高端质感的前沿：顶级的材质、圆形的经典设计、恰到好处的重量……但12月23日的新品发布会上，华为WATCH FIT却带着一种轻盈又不失质感的时尚风格与大家见面。从它不同以往的命名和设计就能看出，这款系列的手表主打全新的功能体验，面向全新的用户群体。
在过去的一年里，究竟有多少种运动健康App刷过你的朋友圈?统计数据显示，至少20%的智能手机曾安装过健康运动App。然而，健康走变成了摇手机，当狗狗成了替跑，淘宝上甚至出现了专门“刷数据”“摇步伐”工具……当运动彻底成为炫耀工具，运动App是否还有其存在的意义?
12 月 23 日，华为在 nova8 新品发布会上正式发布了全新华为 WATCH FIT，这是华为首款方形形态的轻智能运动手表，主要面向年轻人、女性和活力轻健身爱好者，主打轻巧机身和腕上运动私教。从定位人群可以看出，华为 WATCH FIT的关键词是 “年轻”、“运动”。
今年 3 月下旬，华为 WATCH FIT 雅致款正式上线，售价 999 元，和去年底发布的“活力款”相比，华为 WATCH FIT 雅致款主要是颜色、材质和腕带长度进行了升级，功能方面和华为 WATCH FIT 活力款保持了一致，此次华为 WATCH FIT 雅致款共带来了凝霜白和幻夜黑两款全新配色，IT之家拿到的是凝霜白版本，现在简单和大家分享一下这款产品的上手感受。
编辑导语：你是否经常看到“打卡满xx天即可0元购”诸如此类的活动呢？你心动过吗？曾经心动过或者行动过的你是否也在思考打卡返现这一套路为何总能屡屡得逞？围绕这些问题，我们在天天问发起了讨论，一起来看看小伙伴们的回答吧~Fit健身APP图标上有四个字——会员0元。
智能手表发展到如今，已经毫无疑问在功能性上碾压了传统的手表，但当你环顾你的生活，你却发现很多人仍然用着功能单一的传统手表。不久前，华为推出了华为首款方形形态轻智能手表家族的全新成员——HUAWEI WATCH FIT雅致款。
智能手表作为当下智能可穿戴设备的重要一环，近年来的发展速度非常快。智能手表不仅具备轻巧时尚的外观，而且丰富的运动、健康监测功能也更容易吸引年轻一代用户的关注。12月23日，华为首款方形轻智能运动手表——华为WATCHFIT正式在华为nova8发布会上发布。新品搭载有一块1.
最近全国多个地方开始慢慢复工，我们很多人也进入了有一个14天，过了这个14天我们很多人都可以开始上班了，但是这个疫情具体什么时候的过去，我们都不知道，所以很多时候我们需要习惯自己居家健身，但是很多人习惯了健身房的各种器材，在家有点不知道怎么练，还有就是对于刚开始健身的小白也不知道
一块西瓜等于五碗米饭，多大的西瓜，多大的碗？参加跑男的时候，一直非常注意自己身材的屁王郑凯说，他的健身教练告诉他想健身就千万不能吃西瓜，因为一块西瓜等于五碗米饭的热量。说这句话的人，你们也太瞧不起米饭了啊。平均每100克只有26大卡。米饭每百克约116大卡。
近年来“功能性训练”越来越多地出现在大家的视线里，比如我们的OneFit主要就是以功能性训练为主。功能性训练这个概念最早是起源于帮助术后患者康复的康复训练，目的是为的是帮助病患更好地恢复其功能所研究出来的一种运动方式。
