得了高血压，还能活多少年，这是很多患者在确诊之后经常问的。高血压主要是以血压升高为特点，约有一半以上的患者不会出现任何异常症状，仅有少数人会出现头晕、耳鸣等表现。因此不少人认为：得了高血压不是什么大事，每个二三十年不会死人。但事实真的如此吗？医生用两个病例告诉我们答案。
曾经有一位患者咨询，说自己年纪轻轻就得了高血压，很是焦虑，总害怕自己活不长了，该怎么办?得了高血压就不能长寿了，很多人都有这样的想法，他们或者是听说了，或者是见证了发生在高血压患者身上的悲剧，所以才会这样认为。
谈到高血压与寿命的关系，一般专业的医务人员会告诉您，高血压会影响寿命。这是因为高血压会引起各种并发症，比如：冠心病、心肌梗塞、心力衰竭、中风、智力下降、肾功能不全、脑出血等等，而这些并发症反过来又会增加高血压病人的心血管病的风险和死亡率，所以有高血压的朋友必须要控制好血压。
今天我看了一篇头条，说患有高血压的人只能活20年，看了之后，心里久久不能平静。我患高血压已经第四年了，那年我才38岁，之前都没有发现的，有一天我上中班，从下午13：30上班，一直上到第二天的早上7点下班，中途一直都没有休息，因为我做出货的，必须要把当天做的货出完了才能下班。
医生诊断高血压病，往往后面带一个括号，如高血压病2级，或者是高血压病3级，你知道这是什么意思吗?通俗地讲，如果你的高血压病是极高危组的话，那么在十年内得心肌梗塞、心衰等心脏病的机率大于1/3了，还不感觉可怕吗?
山东省中医院心内科 杨传华确诊了高血压、或者接近确诊高血压（过去叫临界高血压，现在称正常高值血压）后，很关注对寿命的影响有多大，中国医学科学院袁坤等研究者，通过19年多的跟踪研究，给出了结论，他们的研究发表于2023年11月的《中华高血压杂志》上。
黄师傅，39岁，小商店的老板，最近，感觉乏力、气短，常常睡着了就难受醒了，需要坐一会儿…近期的研究证实，与标准降压治疗高压＜140mmHg 相比，高压 ＜120mmHg 可以使高血压患者心力衰竭发生率显著 降低38%，心血管死亡显著降低43%。
