导语：大量上市，吃莲藕山药不如吃它，现在正当季，营养极高，别不懂吃大家好，我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜负。小编是一日三餐围着灶台转的家庭主妇，最喜欢发现一些好吃的美食，可以做给老公和孩子吃，看着他们大口地吃着，心里别提多满足了。
它外观看起来像水仙花的花球，吃起来味道却有点像土豆，它就是茨菇。可能很多人都没听说过这种食材，茨菇是水八仙里最低调的食材（水八仙即：菱角、荸荠、鸡头米、水芹菜、茨菇、茭白、莲藕和莼菜）。即使在南方的菜场也很少能看见茨菇，因为茨菇在夏季开花，等冬季球茎才会成熟，然后才会进行采挖。
导语：冬天要多吃这菜，对咳嗽痰多特别好，只要三块钱一斤，不懂吃真可惜！大家好，我是傻姐美食，春夏秋冬，四季轮回，每一季都有不可辜负的天赐珍馐。冬天，是咳嗽和感冒的高发季。每到这个时候，家里总有一两个人会因为天气寒冷或空气干燥而嗓子不舒服，有时候还伴随着咳嗽和痰多的情况。
