图片来源于网络路上的汽车喇叭、隔壁邻居的装修电钻、小区绿化修剪的电锯马达，以及楼上小朋友的跑来跑去，生活中充斥的各种噪音，易使我们心浮气躁，严重甚至会影响身心健康。有些人会选择戴耳塞来隔绝噪音，但错误的使用可能会影响耳朵健康，此篇将带大家了解常见的耳塞选择，与正确的使用方式。
我们都知道耳机是隐形的听力杀手，长期戴耳机会导致听力下降，那长期戴隔音耳塞睡觉呢?长期戴耳塞，尤其是戴耳塞睡觉，可能会有以下风险:1、睡觉时戴耳塞，睡着后我们会变换不同的头部姿势，会压到耳塞，使耳塞塞得太深、太紧，一方面会导致耳朵胀痛，另一方面容易磨破耳朵里的皮肤，时间长了容易出现感染的情况，如非必要尽量减少睡觉戴的时间。
快开学了，相信很多人都有被打呼噜的舍友吵得夜不能寐的痛苦经历，因此一副舒适好用的耳塞在宿舍生活里还是很重要的，正好我有长期被打呼噜的舍友折磨的经历，长期以来尝试过几种不同的耳塞，在此写个横评，给大家排排雷，做做推荐。
