本系列文章《和于大夫从零学中医》追求在非中医专业读者、普罗大众学习本系列内容后，能明白中医基本原理，掌握相应的核心操作，可以使用与此相关的中医、中药、针灸等知识对日常生活常见的健康问题进行安全、合理、有效的处理，突出中医真实而有效的预防保健，乃至的治疗作用。
身体的神秘，往往隐藏在看似普通的器官之中。而今天我们要揭示的奥秘，绝不是什么神秘主义，而是关于中医经脉的图解——一份医学宝典，是深入理解中医理论、指导养生和调理身体的不可或缺的工具。这份图解，如同打开了身体的一把锁，将12条经络的气机流向展示得淋漓尽致。
十二经络的子午流注循行及走向交接规律：手三阴经从胸走手，手三阳经从手走头，足三阳经从头走足，足三阴经从足走腹3点到5点：手太阴肺经5点到7点：手阳明大肠经7点到9点：足阳明胃经9点到11点：足太阴脾经11点到13点：手少阴心经13点到15点：手太阳小肠经15点到17点：足太阳膀胱
中医上，有个东西看不见摸不着，听起来却又相当有些道理，它就是人体的经络。中医对经络是这样解释的—经络是运行全身气血、联络脏腑肢节、沟通表里上下内外、调节体内各部分功能活动的通路，是人体特有的组织结构和联络系统。
中医理论认为，人体蕴含12条经络，古语云:“经络畅通，疾病无踪。”气血，作为生命活动的基石，气具有推动、温暖、防御、固摄及滋养等多重功能，而血则负责输送氧气与养分，两者相辅相成，共同维持着人体的生机与活力。
