打篮球的基本技巧方法

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• 打篮球的基本动作技巧

  打篮球对于身高的要求较为严格，但是矮个子也可以通过技术、意识、体能等弥补身高的不足，下面是关于打篮球的基本动作技巧，是打篮球的基本功。

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• 掌握技巧，成为篮球场上的神投手！- 正确的投篮动作解析

  第一个要想投篮投得好，要从脚开始。这个 T 字就是右手是在球的后方，左手是辅助球，这样的形成一个很好的持球动作。

  群说篮球

  
  

• 新手基础篮球性练习：从零开始，掌握篮球基本功

  篮球作为一项全球流行的体育运动，不仅能够锻炼身体，还能培养团队合作精神和竞争意识。在开始篮球练习之前，热身是必不可少的环节。

  天真

  
  

• 如何真的学会打篮球？

  今天，我把内容里面的虎式热身等内容给去掉了，因为发现虽然写在上面，但是自己并不经常使用它们，所以就删除了。

  张茂达

  
  

• 打篮球5大过人技巧

  潘潘很勇敢

  
  

• 你不一定知道的篮球防守技巧

  防守技巧总结：1.堵强放弱。这是最基本的防守技巧，意思是在对手的强侧建立好防守站位，从而逼迫他从弱侧进攻。

  篮球技术宝典

  3评论

  
  

视频

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  最详细篮球全场入门教学！提升你的篮球理念，找到对应训练方法！

  篮球技巧教学技巧君
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  02:16

  过人必须掌握的5个基础动作，学会打爆野球场！ #篮球教学

  控球后卫FM
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  打球这么久了，练上篮都不会？三分钟教你学会正确的上篮基本功！

  篮球技巧教学技巧君
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  06:39

  【篮球基本功】实战内线进攻技巧，五组动作，超详细讲解！

  老胡懂球社
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  04:12

  全方位、最全面的投篮解析#篮球基本功 #运球训练 #篮球技巧教学

  智慧优雅奶酪gA
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  篮球基本功高级技巧

  篮球领航员
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  01:19

  玩转篮球：教你篮球入门技巧，别被蔡徐坤比下去了！

  骑马射箭三分球
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  01:01

  “新生赛 基本功 运球都可以练，8组训练”#过人技巧 #篮球教学

  ABK技巧君
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  03:02

  #篮球技巧 #过人技巧 #每天学一招 #篮球基本功 “面对球场装“逼

  ABK技巧君
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  06:50

  【篮球基本功】这五种脚步练好，轻松将防守者玩弄于股掌！

  老胡懂球社