春吃鲜花夏吃果,秋食野菌冬喝汤。鲜花不仅可欣赏,也可食用。江南三月,爱鲜的杭州人民,不会错过鲜花珍馐。杭州市中医院的中医专家们,带给大家几种春花的吃法。养颜活血:桃花中医认为,桃花入心、肺、大肠经。味甘、辛,入药有利水、活血、通便功效。
受访专家沈阳市中医院 妇科门诊科主任杨玉玲 主任医师随着天气逐渐炎热起来,难免让人心浮气躁,食欲下降。这时候我们可以饮用适宜的花茶,如绿萼梅花茶,它可以平肝和胃,给你一份好心情,还可以增进食欲。绿萼梅功效:味酸、涩、平,入肝胃肺经。具有疏肝解郁、和中、化痰的作用。
花茶在中国已经有1000余年的历史了,始于南宋期间!现如今常喝的花茶包括菊花、玫瑰花、茉莉花、桂花等等。今天就跟大家聊一个特别适合女性的花茶——绿萼梅(白梅花),它有疏肝、安中、和胃的功效。绿萼梅是梅花中的上品,花朵洁白,香气浓郁,被誉为“花中君子”。
刚过了立夏,天气渐渐热了起来,不少中老年朋友出现了头晕脑胀、四肢麻木、脚踩棉花的感觉。北京中医药大学第三附属医院的徐峰副院长告诉我们,在这个春夏交替的时节,人体气血阴阳受到气候变化影响,血压容易波动,常见肝阳上亢、肝火上扰,以及痰浊上扰+瘀血内阻三种类型。