第一，陈皮有促消化的效果，这主要是因为它当中含有挥发油、橙皮甙等成分，可温和刺激胃肠道，加快消化液的分泌，同时及时排除肠管内积气，从而提升人的食欲，而且陈皮当中的类柠檬苦素成分还可以促进肠道蠕动的速度，从而起到促消化的效果。
陈皮不仅是一味中药，也是一种美味的小食品，我们经常可以在超市见到“九制陈皮”等，这些都非常的受消费者欢迎，人们闲暇的时候或者感觉食欲不振的时候吃上几颗，顿时感觉舒爽了很多，其实，陈皮就是橘子的皮制作而成，在中药中也占有非常重要的位置，可以治疗很多疾病，而我们平常吃的陈皮也是从中药
周末和我老朋友在一起喝茶聊天，看他们茶叶和陈皮放在一起煮，我作为中医来看，陈皮的功效有哪些呢?而且品质比较好的陈皮，对取皮的时间有很严格的要求，有些地方做陈皮的柑橘，果肉离熟透还差一点时间，一般是不食用的。
大家都知道陈皮是一种养生药材，用陈皮泡水喝的人屡见不鲜，你或许了解陈皮养生的四大益处，理气、健脾、祛湿气、解酒毒，但你可能不知道的是李时珍说它与其它药材相遇则遇谁像谁，很没用主见，而且有两种用法会损人元气。
