今天中午弟弟吃了半碗米饭,第一个离开餐桌,他说:我要减肥了,是认真的。双胞胎兄弟俩体重相差越来越多,出生时体重差0.3斤,现在8岁半差了25斤。我给他们做了儿童营养代谢基因测试,他俩差别不大,还是生活饮食造成的,弟弟主食吃的多所以就偏胖。
眼下又到了吃虾最便宜的季节啦,天气越来越热,虾能存放的时间不能太久,价格也就自然便宜下来了。前段时间还卖五十多一斤的基围虾,这两天卖到了26块钱一斤,这价格便宜了一半呀, 于是买了两斤放进冰箱急冻起来,随时想吃都可以取,比吃肉还要便宜,而且虾的营养价值也高,多吃一点也不用担心会长胖。