熬夜太“秃”然了玩最新的游戏，加最晚的班，熬最深的夜，植最贵的发……睡眠对于维持身体健康尤为重要，但熬夜似乎已经成为当代人们的“放不下，戒不掉”的坏习惯，明知道不好，但却越来越上瘾。继肥胖之后，脱发成了困扰大家的另一大难题。熬夜脱发可以自行恢复吗？
2023年1月4日,中国社会科学院国情调查与大数据研究中心与《南方周末》在北京共同发布了《2022都市人群毛发健康消费白皮书》(以下简称白皮书)。白皮书显示,头皮健康已经成为现代人广泛关注的问题,头发美学越来越受到重视。调查数据显示,75%的消费者关注自己的头皮健康状况。
来源：【甘肃广电-视听甘肃】睡眠不佳、失眠熬夜会增加脱发的风险。从熬夜到脱发，一共会经历几步？今天的生活提示大家来了解一下。甘肃广电总台全媒体记者:翟佳娟来源：甘肃广电融媒体中心编辑：李振英责编：黄昕鹏主编：张建兵本文来自【甘肃广电-视听甘肃】，仅代表作者观点。
每年的3月21日是世界睡眠日。睡眠不佳、失眠熬夜会增加脱发的风险。从熬夜到脱发，一共会经历几步？广西睡眠呼吸疾病诊疗中心主任赵明明为你解答。首先，熬夜会导致我们身体的代谢紊乱。熬夜会增加对身体的维生素、微量元素的破坏，导致我们毛发、毛囊功能的减退。
近日，经过近半年的治疗，宁波52岁陈女士的一头乌发终于又长了出来。陈女士经营着一家饭店，也许是长期熬夜和压力太大等原因，两年多前，她的一头黑发竟然在半个月内全部掉光。几天前，陈女士特地找到给她治疗的医生送上锦旗致谢。
在宋逸印象中，脱发是和遗传基因有关系的。宋逸父母的头发都乌黑浓密，家里的亲戚也没有脱发的。听父母说，她小时候理发师傅都会特别帮她把头发修薄。然而，今年她开始脱发了。每天起床枕头上一大把，洗完头，浴室下水口会被头发堵住。
