用红枣与茶同泡，常饮有明显的防癌、抗癌、预防心血管疾病和健脾开胃的作用。桔茶色、香、味兼优的桔子有促进人体新陈代谢的作用，将桔肉和茶叶用开水泡制后饮用，对防癌有一定效果，如果用新鲜干净的桔皮与白糖一同冲开水喝，有理气消胀、生津润喉、清热止咳的作用。
将 clean small cut hollowed snow pear half shells on matching dish in order and fill with appropriate amount of ice sugar.
本人是一个吃货，喜欢吃东西养生，以后有美食跟大家一起分享。今日小月给大家介绍冰糖炖雪梨的做法：1、首先在水果市场上挑选雪梨，一定要雪梨，才有效果。雪梨1个2、冰糖30g3、把雪梨洗干清去皮，切掉顶部。用勺子和刀子将内核挖掉，把冰糖放入梨内。
做法步骤1、把雪梨切成小块2、锅里加适量的水，放入雪梨和四块冰糖，大火烧开转小火慢炖，一直到梨有些透明发软关火，稍凉些就可以吃了。3、如果感冒咳嗽可以加入川贝一起煮效果更好。4、成品5、成品心情故事冰糖煮雪梨，具有止咳宣肺的功效，如果配有川贝一起煮，效果会更好！
今天有同事说她女儿有些咳嗽，咳嗽痰少有些黄，黏稠，晨起咳，平时不怎么咳，尿黄，口渴。我让她回去炖冰糖雪梨给孩子吃，可以起到很好的缓解作用。另一个同事说，都说吃冰糖雪梨止咳，其实吃了没一点用。我一问，才知道她为什么说没有效果，你是不是也犯了这样的错误了？
雪梨，又名雪花梨，是梨的一种。源自河北，润燥清风，药用价值很高，是做“梨膏”的原材料。雪梨富含B族维生素，加上梨性凉，可增强人体心肌活力，清热镇静，并使毛细管扩张，血黏度降低，从而降低血压，改善头晕目眩等症状。
1.冰糖+杏仁：杏仁10克(去皮尖)打碎，鸭梨一个洗净，切块，去核，两者加水同煮，至梨熟时加入冰糖，取其频食饮，可治肺热咳嗽。2.冰糖+香蕉：香蕉1-2只，去皮切小段，加冰糖适量，蒸熟食用，每日1-2次，连服数日可治肺燥咳嗽。3.
