今天给各位宝子们分享一个巨掉称的好方法——馒头减肥法。这个方法就是吃一天的馒头,这个时候很多宝子可能就会疑惑了,馒头作为碳水,不会越吃越胖吗,怎么能够减肥呢?接下来我就和各位好好说一说。馒头虽然是碳水,可它属于干净碳水,不会摄入太多劣质成分。
不知道你们心情差的时候,都喜欢做什么?记得还没开始减肥前的日子,一心情不好,就会开启狂吃模式,吃到撑,也不想停下。或许也就是因为这样,才胖了那么多吧。记得曾刷到过这样一个场景:一位女子优雅地独舞。周围跳舞的人都有自己的舞伴,只有她成了自己的主角。