62岁半月板三度撕裂，自己保守治疗竟然又能打球了！分享一下我是如何保守治疗的！我是一个老的篮球运动爱好者，今年62岁了，每周还坚持打三次篮球，因此身体健康，心情舒畅，生活愉快！不幸的是，去年国庆节打篮球的时候，膝盖里突然闪了一下，一阵刺痛，就一瘸一拐地回家了。
半月板是填充于大腿骨和小腿骨之间的纤维软骨垫，这个软骨垫“采用3D镂空半悬浮设计”，为上、下两块骨头量身定制，把两块骨头间的空隙填充得严丝合缝，甚至可以在膝关节屈伸过程中小幅移动，以便于更好地实现减震、稳定、分散压力等功能。
岳阳晚报全媒体讯（通讯员 谭媛 陈纯）膝盖疼痛看似小问题，却让许多人不堪其困扰，膝关节损伤不仅会产生疼痛，还可能引发骨刺、关节肿大、罗圈腿等关节畸形，导致关节运动功能障碍，使日常生活质量降低。临床上常采用药物、注射、关节镜清理等治疗方式，严重者则采用关节置换手术。
前天，我的两个膝盖再次痛得我无法忍受，不但上下楼梯痛，就连普普通通的走路都开始痛了起来，更让人抓狂的是，近半个月来，每天晚上睡觉的时候，两个膝盖也是又烧又痛，搞得我彻夜难眠，心情坏透了，思想负担也日益加重:难道我的下辈子就要在这无穷无尽的膝盖疼中度过，不能上楼，不能爬坡，甚至，不能正常行走，才五十多岁的年龄，就如同废人一般度过残生，我不要，那不是人过的日子，太可怕了，简直就是生不如死。
50岁的刘女士（化名）是一位热爱生活、热爱旅行的人，前阵子她外出爬山后右膝关节就开始疼痛、肿胀，经过一段时间休息，症状还是没法缓解，遂至广东省工伤康复医院就诊，检查后发现竟是半月板三度损伤。“不可能，我就爬了个山，也没剧烈运动呀！”刘女士听到诊断结果后表示惊讶。
