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【报名成人健身操班】女神健身操跳起来
持有青少年体适能认证、国家职业资格认证，擅长:健身操课程、产前训练、产后修复、小团体训练课程、减脂塑型。
中山市妇联
发展体育运动，增强人民体质，广播体操现在开始
《大家都来做广播体操》陈雷生 1958年广播体操无需任何辅助的运动器械，只要有一定的场地就可以开展，因此广播体操成为一项大众喜闻乐见的体育运动。参与者可以跟着广播（录音）或领操员的口令进行锻炼。
画里有话我来说
#运动给你一天好心情# 【拉伸是成年人自己的广播体操！】
速度艾特你的闺蜜来放松身体！近段跟过最舒服的就是mizi这个十分钟站立全身的！作为运动前后的放松操都很合适！不管是肩颈紧张还是小腿酸痛都给你安排到位！
新派新闻潍坊晚报
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定制版强身健体操来了~每天跳操五分钟，集中观察也轻松！
针对当前境外疫情输入风险不断加大，防控形势异常严峻复杂的情况，既要加强疫情防控，把输入风险降到最低，也要注重集中观察人员的实际需求，有效保障他们的身心健康。
北京东城
成年人最顶级的养生：运动（建议收藏）
社体君四川社体运动是保养身体效果最好、最有益的一种方式。前不久，一则话题登上热搜，#德国健身女教练88岁#。点开看了后小编惊呆了...不是开玩笑，这位德国健身女教练纳希达·阿布登是真的88岁了。
四川社体
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《健美操》视频教程
总结经验，发现问题，交流思想，分享方法大家好，我是你们爱分享的老朋友脱兔体育老师。今天继续给大家分享实用视频课程《健美操》，老规矩下载方式在文章最后（我知道让你们久等了）。
脱兔体育老师
跆拳道、体能、健身操……新一波公益课开始报名啦
今年闵行区浦锦街道推出“锦彩520”延时课堂项目受到居民的广泛好评最后一期冬季班温暖来袭快来看看有没有你心仪的体育课程吧！
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哇！健身一姐帕梅拉都练起这套千年长寿操，强烈推荐！！！
她所传授的一系列健康瘦身技巧在世界范围内都十分受网友的喜欢。她经常会分享各种有氧操、自重力量训练等视频，当她分享练习八段锦的视频时，广大网友十分震惊!
四川社体
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成人、少儿齐上阵，湖南千余名健美操精英演绎青春盛宴
湖南日报·新湖南客户端11月30日讯（记者蔡矜宜）今天，2024年湖南省首届健美操冠军赛在长沙市松雅湖中学启幕，来自全省各地的58支队伍、千余名健美操精英，以舞为媒，共同演绎了一场青春洋溢、激情澎湃的健美盛宴。赛事现场，一曲曲悠扬动听的音乐，一支支动感十足的舞蹈，轮番上演。
湖南日报

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